Diet Lemon Cara Efektif Menurunkan Berat Badan 5 Kg dalam Seminggu, Caranya Sederhana

- Migrain

Bagi sebagian orang, buah jeruk seperti lemon dapat menjadi pemicu migrain.

Ini karena buah jeruk mengandung tyramine, produk protein, yang telah dianggap sebagai pemicu migrain.

- Merasa lemah

Penurunan drastis dalam asupan kalori dapat membuat tubuh merasa lemah.

Sangat penting untuk mengimbangi diet lemon dengan asupan makanan lain seperti yogurt, buah atau sereal.

Moms juga harus mengonsumsi protein seperti ayam atau telur rebus dan, buah-buahan dan sayuran.

Minumlah jus lemon secara seimbang saat sarapan, makan siang, camilan sore, dan makan malam.

Selama melakukan diet, jangan pernah mengonsumsi junk food, minuman manis, juga minuman berenergi.

Sumber: Curejoy.com,Step to Health

Baca: Setelah Sukses dengan Seri M20 dan M10, Samsung Rilis Galaxy M30 Seharga Seri A30, Apa Kelebihannya?

Baca: Nama Gibran dan Kaesang Ada di Survei Pilwako Surakarta, Begini Tanggapan Jokowi: Pak, Saya Kepingin

Baca: Gading Marten dan Nadine Kaiser Sah Pacaran? Go Public Foto Berdua Senyum Gigi Putih Terlihat

Baca: Keistimewaan Tempat Kuliah Nadine Kaiser, sudah Sah Jadi Pacar Gading Marten?