Camilan Sehat Nan Murah, Bisa Dimakan Sambil Nonton Film Tanpa Takut Gemuk!
Sayangnya, banyak yang enggan mencoba makanan sehat karena harganya yang tidak bersahabat. Beberapa bahan juga sulit didapatkan dan tidak cocok
lihat foto
Dalam rujak sendiri, setidaknya ada banyak kandungan vitamin yang bisa kamu peroleh serta antioksidan yang dapat membantu tubuh untuk menangkal radikal bebas.
Jagung Rebus atau Bakar
Kalau pergi ke daerah puncak, rasa-rasanya jagung bakar selalu menjadi snack andalan orang Indonesia.
Mengapa tidak?
Selain mudah disantap, kamu bisa mendapatkannya dengan harga yang sangat murah!
Jagung memiliki vitamin C yang tinggi, karotenoid, dan bioflavonoid yang berguna untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca: Ramalan Zodiak Jumat (5/7) - Batasi Pengeluaran Leo, Aries Tak Perlu Terus Keras Scorpio Jatuh Cinta
Baca: Kriss Hatta Bebas, Hilda Vitria Masih Istri Sah, Siapa yang Bohong Selama Ini?
Kurma
Sajian khas Ramadan ini bisa juga jadi pilihan cemilan sehat sehari-hari. Terasa manis dan legit, kurma dapat melancarkan pencernaan kamu sekaligus mengurangi tekanan darah.
Kacang Rebus
Tahukah kamu mengkonsumsi kacang-kacangan bisa membuat kamu kenyang lebih lama karena kacang tanah memiki kandungan serat yang tinggi sehingga baik untuk kesehatan jantung.
Baca: Tak Hanya Syahrini, Nikita Mirzani Bongkar Keanehan Pertunangan Jessica Iskandar dan Richard Kyle
Baca: Kelakuan Anang Hermansyah, Ngaku Pergi Bawa Selingkuhan ke Brasil, Ekspresi Ashanty Jadi Sorotan!
Keripik Gandum
Siapa sih yang tidak suka dengan keripik?
Nonton film bersama teman-teman akan lebih menyenangkan jika menghadirkan makanan yang satu ini.
Eits, pastikan kamu tidak sembarang mengkonsumsi keripik karena snack ini biasanya mengandung micin yang pasti berbahaya bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.
Meski enak, micin bisa memicu obesitas.
