Ramadan 2019
Buat Penderita Diabetes, Ini Tips & Rekomendari Menu Buka Puasa Ramadan 2019 agar Puasa Nyaman
Buat Penderita Diabetes, Ini Tips & Rekomendari Menu Buka Puasa Ramadan 2019 agar Puasa Nyaman
lihat foto
Buat Penderita Diabetes, Ini Tips & Rekomendari Menu Buka Puasa Ramadan 2019 agar Puasa Nyaman
TRIBUNJAMBI.COM - Saat buka puasa biasanya menu makanan dan takjil yang disiapkan cenderung bercita rasa manis.
Namun bagi para penderita diabetes, ada banyak pantangan yang wajib diperhatikan selama bulan puasa agar selalu sehat selama Ramadan.
Dirangkum TribunTravel dari berbagai sumber, simak tujuh menu yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes saat berbuka puasa.
1. Kurma
Baca Juga:
Petinggi Gerindra Angkat Bicara soal Tak Lolosnya Ahmad Dhani dan Mulan Jameela Jadi Anggota DPR RI
Benarkah Masukan Sesuatu ke Lubang Tubuh Batalkan Puasa? Catat 7 Hal Lainnya yang Menggugurkan Puasa
Dinas Kesehatan Jambi Temukan Puluhan Kasus Gizi Buruk, 20 Kasus Ditemukan di Muarojambi dan Tebo
Sebelumnya Sebut Karir Andre Taulany Akan Hancur, Ustaz Adi Hidayat Malah Beri Perlakuan Mengejutkan
Ketika berbuka, akan lebih nyaman bagi perut untuk mengkonsumsi sesuatu yang ringan.
Kamu bisa berbuka puasa dengan kurma.
Selain mengandung serat, kurma mengandung gula alami yang tidak menyebabkan kadar gula darah tinggi.
Dilansir dari Nutrition Journal, hampir semua varian kurma memiliki indeks glikemik rendah, yaitu sekitar 43-53
2. Yoghurt
| Apa Boleh Jalankan Puasa Syawal Sebelum Membayar Utang Puasa Ramadan Kemarin? Ini Penjelasan Ustaz |
|
|---|
| 70 Kata Mutiara Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri yang Bisa Disematkan ke IG, FB, WA dan Twitter |
|
|---|
| Hilal Belum Tampak, NU Tetapkan 1 Syawal 1440 H Jatuh Pada Hari Rabu, 5 Juni 2019 |
|
|---|
| Imam Masjidil Haram Sudah Khatam Alquran, Kemungkinan Besar Besok Idul Fitri di Arab Saudi |
|
|---|
| Ini Bacaan Lengkap Niat Zakat Fitrah untuk Diri Sendiri, Istri, Anak dan Keluarga Sambut Idul Fitri |
|
|---|
