Tak Banyak yang Tahu, Begini Dampak Buruk Minum Air Sambil Berdiri Bagi Kesehatan, Sebabkan Nyeri

Tak Banyak yang Tahu, Begini Dampak Buruk Bagi Kesehatan Jika Minum Air Sambil Berdiri, Sebabkan Nyeri

TRIBUNJAMBI.COM - Tak banyak yang tahu bahwa minum air sambil berdiri, ternyata bakal berdampak buruk pada kesehatan seseorang.

Para pakar tidak menganjurkan minum maupun makan sambil berdiri.

Selain kurang minum ternyata ada satu hal lagi yang juga dapat membawa dampak buruk bagi tubuh, yaitu minum sambil berdiri.

Nah, apakah kamu pernah atau bahkan sering melakukannya tanpa disadari?

Jika iya maka mulai sekarang cobalah untuk mengurangi kebiasaan tersebut ya, karena dampaknya tidak baik untuk tubuh.

Baca: Terbaru, Rossa dan Afgan Pamer Kemesraan di Medsos, Mepet Sudah Biasa, Ini Sampai Pelukan Erat

Berikut ini dampak yang bisa timbul jika minum dan makan sambil berdiri, yang dilansir Tribunjateng.com dari Tribunjogja.com melalui Doktersehat.com:

1. Menyebabkan kerusakan ringan daerah sekitar pencernaan

Saat minum sambil berdiri, maka air putih langsung mengalir seperti air terjun melalui pencernaan makanan.

Air menuju dinding perut dengan kekuatan yang sama dan ini bisa menyebabkan kerusakan ringan pada daerah sekitarnya.

Baca: Bio Expo 2019, Mahasiswa Universitas Jambi Pamerkan Media Pembelajaran Biologi

Baca: Terima Penghargaan Rekor MURI, Sandiaga Uno Sudah Capai Titik Kampanye Sebanyak Ini

2. Rasa haus tidak cepat hilang

Jika minum air sambil berdiri, rasa haus di tenggorokan tidak akan cepat hilang.

Cobalah minum air putih dalam posisi duduk dan rasakan bedanya.

3. Air menabrak serabut otot jantung

Air bisa menabrak sfingter (serabut otot) jantung saat Anda minum dalam posisi berdiri.

Bisa juga mengganggu asam lambung, bahkan juga bisa menyebabkan kejang otot di daerah perut.

Dalam beberapa kasus, hal itu dapat menyebabkan rasa sakit di daerah itu.

Baca: Sering Main Game Online? Hati-hati Terjadi, Ibu di Kediri Kaget Dapat Tagihan Rp 11 Juta

Baca: Hati-hati Beli Tanah di Jambi, Ini Empat Daerah Rawan Pemalsuan Surat Tanah di Jambi

4. Filtrasi air terganggu

Air juga bisa melewati ginjal dengan kekuatan yang sama.

Hal ini dapat mengganggu proses filtrasi alami atau penyaringan air yang masuk ke dalam pencernaan.

Kotoran bisa terakumulasi di kandung kemih atau dalam beberapa kasus, seperti kencing berdarah.

5. Menyebabkan nyeri sendi

Beberapa sumber juga mengklaim bahwa minum air dalam posisi berdiri juga bisa menyebabkan nyeri sendi atau artritis.

Ini bisa mengganggu keseimbangan cairan pada tubuh.

Baca: 11 April Tepat 2 Tahun Peringatan Penyerangan Novel Baswedan, Mandek, Teror ke KPK Terus Terjadi

Baca: VIDEO: Warga Ramai Kunjungi Taman Anggrek Sri Soedewi Meski Belum Diresmikan

6. Seperti ‘mengirim tsumami’ ke dalam tubuh

Tujuan mengkonsumsi air dengan posisi duduk adalah agar air dapat mengalir ke pencernaan secara perlahan.

Jika meminum air sembil berdiri dengan jumlah air yang lebih banyak, itu seperti ‘mengirim tsunami’ ke dalam tubuh. (*)

Baca: Tanjab Barat Krisis Listrik, Safrial: Kita Sudah Berusaha Sampai Langit Ketujuh

Artikel ini telah tayang di Tribunjateng.com dengan judul Ini Dampak Buruk Jika Minum Sambil Berdiri, http://jateng.tribunnews.com/2018/09/25/ini-dampak-buruk-jika-minum-sambil-berdiri?page=all.

Editor: m nur huda