Kerap Dimakan Bersamaan, Ternyata 7 Kombinasi Makanan Ini Merusak Kesehatan
Banyak yang tidak tahu mengkombinasikan 7 makanan ini justru dapat merusak kesehatan.
lihat foto
Hal ini dapat menyebabkan kalsinasi dan pembengkakan yang berlebihan, dan vitamin yang terkandung di kedua sayuran tidak akan dicerna dengan baik.
Tips: Makan tomat dan mentimun secara terpisah.
Misalnya, hari ini dapat membuat salad dengan tomat dan sayuran hijau, dan besok - salad dengan mentimun.
3. Kentang dan daging
Siapa yang bisa menolak steak dengan kentang goreng?
Sayangnya, ini adalah kombinasi makanan yang sangat berat.
Pati yang terkandung dalam kentang menuntut cairan pencernaan alkalotik dan protein dari daging membutuhkan asam.
Ketika bersama, mereka hanya terjebak di dalam perut dan dapat membawa gangguan seperti mulas, bersendawa, gas, dan masih banyak lagi.
Tips: Pilihlah sayuran yang tidak mengandung tepung, asparagus, brokoli, kembang kol, kacang hijau, atau zucchini.
Baca: Ramalan 12 Zodiak di Bulan Februari 2019 - Ada yang Penuh Cinta, Virgo Menghadapi Masalah Apa Ya?
Baca: Ramalan Zodiak Jumat (01/02/2019) - Scorpio Negatif Thinking, Hari Menyenangkan Gemini & Leo
4. Pasta dan daging cincang
Alasan yang sama berlaku untuk daging cincang dengan pasta.
Kelenjar air liur menghasilkan ptyalin dan amilase, yang mengubah karbohidrat pati (pasta) menjadi gula sederhana.
Ketika gula sederhana menutupi protein (daging), mereka menciptakan campuran kimia berbahaya yang dapat menyebabkan diabetes dan CVD.
Tips: Lebih baik makan pasta sebagai hidangan terpisah.
Cobalah untuk memilih pasta yang terbuat dari gandum durum, dan gabungkan dengan saus herbal.
