Tips Sehat, Ternyata Biji Nangka Rebus Miliki Segudang Manfaat Loh, Bisa untuk Penyakit Diabetes

Tak hanya buahnya, beton alias biji buah nangka di Asia, khususnya di Indonesia rupanya memiliki nilai gizi cukup tinggi dan sehat.

Tips Sehat, Ternyata Biji Nangka Rebus Miliki Segudang Manfaat Loh, Bisa untuk Penyakit Diabetes
seeds
Biji nangka 

Tips Sehat, Ternyata Biji Nangka Rebus Miliki Segudang Manfaat Loh, Bisa untuk Penyakit Diabetes

TRIBUNJAMBI.COM - Tak hanya buahnya, beton alias biji buah nangka di Asia, khususnya di Indonesia rupanya memiliki nilai gizi cukup tinggi dan sehat.

Beton alias biji buah nangka menjadi makanan setelah sebelumnya direbus terlebih dahulu.

Buah terbesar di dunia ini yang beratnya bisa mencapai 10kg hingga 20kg, berasal dari keluarga Moraceae.

Biji buah nangka rasanya seperti kacang.

Asal tahu saja, dilansir dari eresources.nlb.gov.sg, National Library Board Singapore, biji buah nangka adalah sumber karbohidrat.

Baca: Ahok Menikah, Begini Alasan BTP Berani Meminang Puput Sebagai Istrinya, Berhubungan dengan Tangan

Baca: Bayi Ditemukan Tewas di Aliran Sungai Diduga karena Aborsi, Polsek Baki Imbau Masyarakat

Baca: Ramalan Zodiak 27 Januari 2019, Aquarius Bakal Kecewa dan Baper, Libra Wajib Perhatikan Penampilan

Sehat sekali untuk kita konsumsi.

Khasiat biji nangka untuk kesehatan yang mempunyai kekuatan mistis ()
Penyajian biji buah nangka alias beton, bisa diolah menjadi makanan dengan sebelumnya dibakar atau direbus dalam air terlebih dahulu.

Hasil penelitian Universitas Sri Jayewardenepura di Sri Lanka, yang dipublikasikan di ncbi.nlm.nih.gov, ditemukan beton alias biji buah nangka mengandung 4,7% protein (FW), 11,1% total serat makanan (FW) dan 8% pati resisten (FW).

Biji buah nangka merupakan sumber tepung yang baik (22%) dan serat makanan.

Halaman
12
Editor: Leonardus Yoga Wijanarko
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved