Tak Hanya Bikin Selera Makan Meningkat, Ini Manfaat Makanan Pedas Bagi Kesehatan
Tentu tidak, mengonsumsi makanan pedas memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh.
lihat foto
Penelitian lain mengenai manfaat mengonsumsi makanan pedas juga mengungkapkan bahwa orang yang terbiasa mengonsumsi makanan pedas memiliki lebih sedikit kejadian serangan jantung dan stroke dibandingkan dengan yang tidak.
Capsaicin dalam cabai bermanfaat sebagai antiinflamasi yang menjadi salah sati faktor risiko dari serangan jantung.
Tidak hanya itu, cabai juga dapat mengurangi efek buruk dari kolesterol jahat.
3. Mencegah kanker
American Association for Cancer Research mengungkapkan bahwa capsaicin memiliki kemampuan untuk membunuh sel kanker dan leukemik.
Rempah-rempah tertentu seperti kunyit yang ditemukan dalam bubuk kari dan mustard dapat memperlambat penyebaran kanker dan pertumbuhan tumor.
Kombinasi kunyit dengan lada hitam tentu membuat efeknya menjadi lebih besar.
Baca: Alasan Logis Ahok Tak Nikahi Janda dan Pilih Bripda Puput, Kalimat Tak Terduga di Depan Oeman Sapta
Baca: Bakal Lebih Ramai, Ini Perbedaan Debat Capres 2019 Kedua dengan Pertama, Tampil Semua
4. Menurunkan tekanan darah
Vitamin A dan C yang terkandung dalam cabai dapat memperkuat dinding otot jantung.
Tidak hanya itu, panas dari lada akan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh.
Sehingga dengan mengonsumsi makanan mengandung cabai dan lada, secara keseluruhan dapat memperbaiki sistem kardiovaskular.
5. Memperbaiki suasana hati
Dengan mengonsumsi makanan pedas, tubuh akan meningkatkan jumlah hormon serotonin.
Dampaknya adalah rasa bahagia akan meningkat dalam diri orang tersebut.
Makanan pedas bahkan dapat membantu meringankan depresi dan stres.
