Wanita Suka Aroma Tubuh Pria yang Mengonsumsi 2 Siung Bawang Putih Tiap Hari, Simak Penjelasannya

Tambahkan bawang putih ke dalam menu makan jika Moms menderita tekanan darah tinggi.

Bawang putih bisa melebarkan pembuluh dan mengurangi tekanan arteri.

Sakit kepala, serta beban pada jantung, akan hilang bersamaan dengan tekanan darah tinggi.

Untuk menyembuhkan hipertensi, seseorang harus makan 4 siung bawang putih setiap hari.

Selain itu, bawang putih menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah sebesar 10-15%, yang artinya risiko terkena penyakit jantung atau stroke berkurang hampir dua kali lipat.

Namun, perlu diingat bahwa metode ini tidak dapat digunakan sebagai satu-satunya terapi dan Moms tetap harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan bawang putih atau suplemen makanan.

4.  Meningkatkan memori otak

Kandungan antioksidan dalam bawang putih dapat melawan oksidasi berlebihan dan membantu kita mempertahankan usia muda.

Yang berarti bahwa bawang putih mengandung banyak komponen yang mencegah otak dari penuaan.

 Bagi orang lanjut usia, mengonsumsi bawang putih akan mengurangi risiko terkena penyakit Alzheimer.

Sementara untuk orang yang lebih muda dapat meningkatkan daya ingat dan meningkatkan produktivitas otak.

Yang perlu Moms lakukan hanyalah makan bawang putih secara teratur.

GALERI FOTO: Melihat Anaknya Tewas Diterkam, Sontak Induk Sapi Ini Ngamuk ke Anaconda

Opick Jenguk Ustaz Arifin Ilham ke Malaysia, Benarkah Ada yang Janggal pada Postingan Bebi Silvana?

Video Mobil Rombongan Prabowo-Sandi Masuk Tol Viral di Medsos, Begini Tanggapan Partai Gerindra

Seminggu Jelang Bebas Ahok Tulis Surat dari Mako Brimob untuk Para Pendukungnya

5. Meningkatkan stamina

Bawang putih dapat membuat jantung dan otot bekerja lebih efektif.

Pada zaman Yunani Kuno, ketika doping belum dikenal, olahragawan Olimpiade diberi makan bawang putih.