Zulkifli Nurdin Meninggal Dunia
Zulkifli Nurdin Wafat karena Diabetes, Berikut Bahaya Penyakit Ini, dan Cara Mudah Atur Gula Darah
Dia mengatakan almarhum Zulkifli Nurdin meninggal karena komplikasi penyakit yang dideritanya yakni penyakit diabetes.
lihat foto
Oleh karena itu, Anda sangat disarankan agar dapat mengontrol asupan gula.
Berikut ada cara sederhana dan mudah untuk mengatur kadar gula darah dan melindungi diri dari sejumlah kondisi kesehatan yang serius seperti dilansir dari Home Healthy Style.
Baca: Profil Zulkifli Nurdin, Mantan Gubernur Jambi dan Ayah Zumi Zola yang Meninggal karena Komplikasi
Baca: Zulkifli Nurdin Dikabarkan Meninggal Dunia, Zumi Zola Unggah Foto Ayahnya, Langsung Diserbu Netizen
Hari ke-1
Sarapan: Secangkir oatmeal dengan biji-bijian, almond atau berry atau 3 butir telur orak-arik
Snack: Secangkir kenari
Makan siang: dada ayam rebus dan satu porsi biji labu, almond atau kacang polong yang dimasak
Makan malam: Jamur dan ikan panggang atau salmon dengan brokoli.
Hari ke-2
Sarapan: Sama seperti hari pertama
Snack: Secangkir hazelnut
Makan siang: Zukini dengan saus lada dan lemon.
Makan malam: Kacang-kacangan, sayuran yang dimasak atau dipanggang dan roti panggang.
Baca: Profil Zulkifli Nurdin, dari Menjabat jadi Gubernur Jambi 2 Periode Hingga Jadi Saksi
Baca: Zulkifli Nurdin Meninggal Dunia, Sempat Dikabarkan Sakit Oleh Zumi Laza, Sebut Hal Ini
Hari ke-3
Sarapan: Sama seperti hari pertama
Snack: Secangkir hazelnut
