Konsumsi 4 Jenis Bumbu Dapur Ini untuk Tingkatkan Kebahagiaan Anda Diatas Ranjang

TRIBUNJAMBI.COM - Testosteron adalah hormon yang sangat penting terkait tubuh pria. Hormon testoteron ini yang menstimulasi perkembangan karakteristik seksual pria.

Hormon testoteron memang bukan yang paling penting dalam tubuh pria. Akan tetapi, hormon ini memiliki hubungan terkait kebahagian perempuan yang menjadi pasangan Anda.

Pasalnya, hormon testoteron bekerja untuk memberi dorongan seksual, energi, dan kekuatan fisik pada tubuh pria.

Selama masa puncak pubertas pria, hormon testoteron sangat dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah, penyimpanan lemak, kesehatan seksual, dan fisik.

Nah, jika Anda peduli dengan kesehatan tubuh sendiri dan pasangan Anda, maka coba menaikkan hormon testoteron.

Apakah Anda tahu ada beberapa herbal yang dapat mempercepat meningkatkan testosteron?

Berikut bumbu-bumbu alami yang bisa membuat kehidupan seks Anda lebih bergairah.

1. Biji Methi atau kelabet

Biji Methi atau kelabet mengandung nutrisi penting.

Biji-bijian ini adalah ramuan yang sangat umum yang hadir di setiap dapur India yang menjadi bumbu kari.

Daunnya adalah ramuan premium dan bijinya sangat terkenal. Kelabet merupakan tanaman mengandung senyawa aktif yang sangat membantu untuk meningkatkan aktivitas enzim tertentu.

Selain itu, enzim-enzim ini membantu mengubah kolesterol menjadi testosteron.

Dampaknya, kelabet dapat membantu meningkatkan hormon ini.

Untuk mengonsumsinya, Anda bisa membawa bubuk methi atau kelabet ditambahkan pada kari dan makanan lainnya.

2. Bawang putih

Bawang putih memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Meningkatkan kadar testosteron termasuk manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari bawang putih.

Bawang putih memiliki beberapa senyawa yang menakjubkan seperti allicin, yang dapat mengurangi kadar hormon stres kortisol yang berbahaya.

Jadi, jika Anda memiliki masalah stres, maka tubuh Anda akan secara bertahap kehilangan tingkat testosteron.

Jadi, bawang putih bisa mengurangi hormon stres secara efisien. Menambahkan bawang putih ke dalam makanan biasa dapat membantu Anda.

Untuk meningkatkan hormon testoteron, tambahkan 1-2 siung bawang putih pada pagi hari dapat membantu meningkatkan gairah seks Anda, serta menjauhkan virus yang menyebabkan batuk dan pilek.

Baca: Cinta Terakhir Soekarno, Dijajaki Dahulu Selama Setahun, Baru Dinikahi Saat Usia 19 Tahun

3. Ashwagandha

Ashwagandha adalah herbal  umum yang memiliki manfaat kesehatan sangat besar termasuk mengatasi masalah disfungsi seksual dan infertilitas.

Ramuan yang sangat baik ini dapat meningkatkan dorongan seksual pada pria dan meningkatkan kesuburan.

Selain itu, ramuan ini secara efisien meningkatkan konsentrasi sperma, meningkatkan kadar testosteron serum, meningkatkan ejakulasi dan meningkatkan mobilitas sperma lebih baik.

4. Ekstrak kulit kayu pinus

Kulit pohon pinus adalah ramuan bergizi. Herbal ini mengandung senyawa seperti proanthocyanidins.

Senyawa luar biasa tersebut dapat membantu menurunkan kolesterol, meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan aliran darah dan tentunya meningkatkan kadar testosteron.

Baca: Ketika Komplotan GAM Masuk Perangkap Kopaska Dalam Misi Pembebasan Nakhoda Kapal Indonesia

Selain itu, ekstrak kulit pohon pinus dipasangkan dengan suatu senyawa yang disebut L-arginine aspartat. (Lifealth)