Persiapan Pernikahan Hingga Cara Menghindari Stres Jelang Raja dan Ratu Sehari

Terakhir, pada bulan ke-3 sebelum acara, calon pengantin bisa mengatur untuk bulan madu dan sedikit relaksasi ke spa agar fit saat acara nih.

Baca: Chacha Frederica Ungkap Nikita Mirzani Sudah Lama Ingin Berhijab. . . Begini Kata Niki

Nah banyak banget selama waktu mempersiapkan pernikahan ini para pasangan yang justru stress karena ketakutan mereka sendiri.

Bagaimana ya cara menghindarinya?

Sri Juwita Kusumawardhani M.Psi., Psikolog, salah satu penulis buku Anti Panik Mempersiapkan Pernikahan, menjelaskan beberapa triknya.

“Biasanya pasangan yang mau menikah hanya bertemu untuk urusan pesta pernikahan. Sebaiknya, untuk menghindari ketegangan yang ada, nikmatilah kebersamaan Anda dan dia,” kata Sri.

Dilansir dari buku Anti Panik Mempersiapkan Pernikahan berikut langkah-langkah yang bisa kamu lakukan kala menghadapi stress mempersiapkan pernikahan.

Baca: Foto Pelukan Bikin Heboh, Inilah 5 Foto Pesona Kecantikan Dita Soedarjo Tunangan Denny Sumargo

1. Tetap berada pada tim yang sama dengan pasangan ketika masalah terjadi dan tidak saling menyalahkan.

2. Usahakan untuk selalu terbuka dalam menerima alternatif atau pendapat, baik dari pasangan maupun orang lain, dalam menyelesaikan masalah

3. Memahami kebiasaan atau reaksi pasangan ketika

4. Ketika kamu dan pasangan menghadapi masalah yang berat, cari hal-hal kecil yang tetap membuat kedekatan emosi kamu dengan pasangan erat.

Contohnya adalah berpelukan atau membuatkan pasangan minuman hangat setelah menjalani hari yang panjang dan melelahkan. (Grid.Id)