Persiapan Pernikahan Hingga Cara Menghindari Stres Jelang Raja dan Ratu Sehari

TRIBUNJAMBI.COM - Pernikahan merupakan salah satu momen bahagia dalam kehidupan. Karenanya persiapan untuk acara bahagia itu harus dilakukan secara matang

Bagi pasangan yang berencana melangkah ke jenjang yang lebih serius, mempersiapkan pernikahan pasti menyita banyak perhatian mereka.

Mulai dari waktu, tenaga dan pikiran. Nggak jarang hal ini justru membuat mereka kewalahan sendiri.

Baca: 3 Cara Mengatasi Stres Menurut Ahli Psikologi, Simak Yuk!

Nah agar hal itu nggak terjadi pada kita.

Tribunjambi.com akan beri kamu tips jitu mempersiapkan hari pernikahanmu, yang pasti langkah awal adalah mempersiapkan waktu ideal untuk merencanakan pernikahan.

Editor in Chief Bridestory Ayunda Wardhani mengatakan 12 bulan adalah jangka waktu ideal untuk merencanakan pernikahan.

"Bahkan untuk booking gedung saja sekarang sudah sampai 12 bulan sebelum hari acara," kata Ayunda dilansir Tribunjambi.com dari Kompas.com

Yap! 12 bulan memang dirasa waktu yang cukup nih, karena mempersiapkan pernikahan memerlukan diskusi yang nggak sebentar.

Mulai kunjungan ke vendor-vendor untuk membandingkan desain, konsep, hingga harga.

Nah lalu proses dan tahapan apa aja sih yang bisa kita lakukan selama 12 bulan mempersiapkan pernikahan ini?

Baca: Inilah 6 Fakta The Sacred Riana, yang Bikin Juri Americas Got Talent Ketakutan

Pada awal mempersiapkan pernikahan kamu bisa membandingkan tempat venue, katering, serta riasan terlebih dahulu karena nantinya hal itu yang akan memakan waktu lama.

Kemudian hitung mundur pada bulan ke-11 untuk mengurus perencana pernikahan, dekorasi dan fotografer atau videografer.

Lalu untuk bulan ke-10 bisa mencari-cari busana pernikahan, dan diikuti bulan ke-9 untuk busana pendamping pernikahan.

Kemudian pada bulan ke-7 bisa mencari pembawa acara, hiburan hingga kue pernikahan.

Nah pada bulan ke-5 sebelum hari H diperuntukkan mengurus undangan, cinderamata, dan cincin pernikahan.

Terakhir, pada bulan ke-3 sebelum acara, calon pengantin bisa mengatur untuk bulan madu dan sedikit relaksasi ke spa agar fit saat acara nih.

Baca: Chacha Frederica Ungkap Nikita Mirzani Sudah Lama Ingin Berhijab. . . Begini Kata Niki

Nah banyak banget selama waktu mempersiapkan pernikahan ini para pasangan yang justru stress karena ketakutan mereka sendiri.

Bagaimana ya cara menghindarinya?

Sri Juwita Kusumawardhani M.Psi., Psikolog, salah satu penulis buku Anti Panik Mempersiapkan Pernikahan, menjelaskan beberapa triknya.

“Biasanya pasangan yang mau menikah hanya bertemu untuk urusan pesta pernikahan. Sebaiknya, untuk menghindari ketegangan yang ada, nikmatilah kebersamaan Anda dan dia,” kata Sri.

Dilansir dari buku Anti Panik Mempersiapkan Pernikahan berikut langkah-langkah yang bisa kamu lakukan kala menghadapi stress mempersiapkan pernikahan.

Baca: Foto Pelukan Bikin Heboh, Inilah 5 Foto Pesona Kecantikan Dita Soedarjo Tunangan Denny Sumargo

1. Tetap berada pada tim yang sama dengan pasangan ketika masalah terjadi dan tidak saling menyalahkan.

2. Usahakan untuk selalu terbuka dalam menerima alternatif atau pendapat, baik dari pasangan maupun orang lain, dalam menyelesaikan masalah

3. Memahami kebiasaan atau reaksi pasangan ketika

4. Ketika kamu dan pasangan menghadapi masalah yang berat, cari hal-hal kecil yang tetap membuat kedekatan emosi kamu dengan pasangan erat.

Contohnya adalah berpelukan atau membuatkan pasangan minuman hangat setelah menjalani hari yang panjang dan melelahkan. (Grid.Id)