Suka Ngerasa Bau Mulut Walau Sudah Sikat Gigi? Kamu Cukup Lakukan Hal Sepele ini Saja Kok
Seberapa baik penampilan Anda, jika bau mulut Anda tak sedap maka akan merusak kepercayaan diri Anda. Tentu ini akan sangat mengganggu aktivitas Anda.
lihat foto
Cara pertama yang bisa Anda lakukan adalah dengan mengonsumsi teh hijau secara rutin. Teh hijau merupakan bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Selain untuk menghilangkan bau mulut tak sedap, teh hijau juga mampu menghilangkan plak serta membunuh bakteri yang menempel di gigi atau mulut berkat senyawa carechin yang ada di dalamnya.
Anda dapat mengonsumsi teh hijau 2-3 kali sehari, dan pastikan Anda tidak menambahkan gula atau pemanis lainnya.
Baca: Nanik Sempat Tatapan dengan Pencuri yang Beraksi di Dalam Rumahnya, Teriak Sambil Mengejar
Berkumur dengan garam
Cara mengatasi bau mulut tak sedap selanjutnya adalah dengan berkumur dengan garam. Terkadang setelah menggosok gigi dan berkumur, kuman-kuman yang menyebabkan bau mulut akan tetap tertinggal.
Dengan menggunakan obat kumur juga tidak baik karena akan mengurangi produktivitas air liur. Solusinya adalah degan berkumur menggunakan air garam.
Selain lebih terjangkau, air garam merupakan bahan alami yang aman untuk kesehatan mulut. Anda dapat berkumur dengan air garam setelah menggosok gigi.
Baca: Alamak, Seks dengan Hantu Buat Wanita ini Menjadi Ketagihan, Kok Bisa?
Mengonsumsi permen karet
Permen karet juga cukup efektif menghilangkan bau mulut tak sedap. Dengan rutin mengonsumsi permen karet, mulut akan terus memproduksi air liur.
Selain itu, permen karet juga berguna untuk menguatkan gigi. Jadi Anda dapat mengonsumsi permen karet untuk menghilangkan bau tak sedap dan mendapatkan gigi yang sehat.
Baca: Video USG Lucinta Luna Beredar di Akun Fans, Kepala dan Jantung Janin Disorot, Kenapa Ya?
Kencur
Selanjutnya adalah dengan menggunakan kencur. Kencur memang dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun ternyata kencur juga cukup efektif untuk menghilangkan bau mulut tak sedap.
Caranya adalah dengan menyiapkan 10 gram kencur, pinang, 15 gram daun sirih, tanaman adas, dan setengah liter air. Rebus semua bahan tersebut hingga mendidih.
Setelah itu saring airnya dan Anda dapat meminumnya setiap akan tidur malam. Lakukan cara ini secara rutin 2-3 kali seminggu.
Baca: FOTO: Ramai Warga Tukarkan Uang di Mobil Kas Keliling, Realisasi Sudah Rp 1,197 Triliun
Minum air putih
