Beberapa Hal yang Musti Diperhatikan Saat Puasa, Menurut Ketua Persagi Jambi
Ada beberapa tips yang disampaikan ketua Persatuan Ahli Gizi (Persagi) Jambi, Helfiyan Amnun.
Penulis: Mareza Sutan AJ | Editor: Duanto AS
lihat foto
Dia pun menyarankan untuk mencuci tangan pakai sabun dengan air bersih dan mengalir.
"Terakhir, lakukan aktivitas fisik yang cukup dan pertahankan berat badan normal. Aktivitas fisik dianjurkan selama 30 menit per hari atau 3-5 kali dalam seminggu," ujarnya.
Baca: Emak besok mungkin tak melihat saya lagi Geger, Mayat di Pelabuhan Ampera Kuala Tungkal
Baca: Ini Aktivitas Keseharian Rudi Menurut Tetangga, Warga Temukan Tubuhnya di Pelabuhan
Berita Terkait
