Pertanyaan Seputar Menstruasi yang Terkadang Malu Ditanyakan, Ini Fakta Tentang Haid
Saat menstruasi mungkin sebagian perempuan tidak merasakan sakit apa pun, tapi lainnya bisa mengalami sakit yang
lihat foto
Apakah volume darah haid saya berlebihan?
Meski terlihat banyak, pada umumnya seorang perempuan akan kehilangan 4-12 sendok teh cairan menstruasi dalam satu periode haid.
Bila kita menggunakan lebih dari 10 pembalut per hari atau berganti pembalut lebih dari 1-2 jam sekali, besar kemungkinan mengalami menorrhagia (haid berlebihan).
Baca: Benarkah, Sosok Aman Abdurrahman yang Dipakai Polri Redamkan Amukan Napi Teroris di Mako Brimob
Berapa hari periode yang normal?
Kebanyakan perempuan mengalami menstruasi selama 3-5 hari.
Namun, ada juga yang mengalami haid 2-7 hari.
Bila lebih dari itu, segera konsultasikan pada dokter.
Bisakah terjadi kehamilan saat haid?
Bisa saja.
Karena itu jangan melakukan hubungan seks saat menstruasi untuk menghindari kehamilan.
Peluang kehamilan paling besar terjadi selama ovulasi, dan ini bisa terjadi di sela hari menstruasi.
Baca: Hai Laki-laki, Perawatan Wajah Itu Penting Lho, Ini Saran dari Ahli Kesehatan Kulit
Bagaimana mengontrol mood swing yang terjadi saat PMS?
Cobalah berolahraga, menghindari makanan yang mengandung garam dan kurangi kafein satu minggu sebelum masa menstruasi untuk menghindari PMS.
Mengapa nafsu makan naik menjelang haid?
Sampai saat ini para ahli masih menduga perubahan hormon sebagai penyebab naiknya nafsu makan dan keinginan untuk ngemil (craving).
