Breaking News:

Umur Tidak Ada yang Tahu! Ternyata Begini Cara Mengetes Panjang Umur

Tes sederhana yang dikembangkan oleh Dr Claudio Gil Araujo dari Medicine Clinic di Rio de Janeiro ini, bisa dilakukan di manapun

tes panjang umur 

TRIBUNJAMBI.COM - Umur dan kematian memang menjadi rahasia terbesar manusia.

Tapi kalau sekadar memperkirakan berapa lama seseorang bisa hidup sehat sebelum akhirnya meninggal, bisa melakukan tes kemampuan berdiri dari posisi duduk ini.

Tes sederhana yang dikembangkan oleh Dr Claudio Gil Araujo dari Medicine Clinic di Rio de Janeiro ini, bisa dilakukan di manapun tanpa perlu alat canggih.

Cukup perlu alas duduk sekaligus pengaman apabila terjatuh saat kita berusaha berdiri.

Caranya dimulai dengan duduk bersila di atas matras.

Lalu, kita harus berdiri tanpa memikirkan seberapa cepat hal itu bisa dilakukan. Yang diamati cuma seberapa banyak bantuan yang diperlukan untuk bisa berdiri.

Baca: Penakut Bacanya Jangan Sendirian! Kisah Nyata Siswi SMP yang Belajar di Kelas Ditemani Hantu

Baca: Black Out Munir, Hikayat Kematian Munir yang Dipentaskan Teater Payung Hitam

Bantuan yang dimaksud antara lain meliputi pergerakan tangan atau kaki, misalnya mendorong badan atau sekedar menjaga keseimbangan.

Makin sedikit menggunakan bantuan tangan saat berdiri, diyakini peluangnya untuk memiliki umur panjang akan makin besar.

Hasil pengamatan terhadap 2.000 laki-laki paruh baya, telah membuktikan keyakinan tersebut.

Dalam pengamatan selama enam tahun, partisipan yang mampu berdiri dari posisi duduk tanpa bantuan tangan atau benda lain, cenderung hidup lebih lama dibandingkan yang lain.

Baca: Patut Diperhatikan Ladies! Ini Hal Mengerikan Bila Mencukur Habis Bulu Kemaluan

Baca: Marc Marquez dan Valentino Rossi Start Berdekatan, Serunya MotoGP Amerika, ini Hasil Kualifikasinya

Selama penelitian berlangsung, 159 orang partisipan akhirnya meninggal dunia dengan tingkat kematian rata-rata 7,9 persen.

Partisipan yang butuh banyak bantuan untuk berdiri memiliki tingkat kematian yang lebih tinggi dibandingkan yang bisa melakukannya tanpa bantuan.

"Fleksibilitas, kekuatan otot, rasio antara kekuatan dan berat badan serta koordinasi bukan hanya bagus untuk aktivitas sehari-hari, tetapi juga sangat mempengaruhi harapan hidup," kata Dr Araujo seperti dirilis Discover Magazine yang dikutip Dailymail, Rabu (3/12/2014).

Artikel ini telah tayang di banjarmasinpost.co.id dengan judul Begini Cara Mengetes Panjang Umur, http://banjarmasin.tribunnews.com/2014/12/03/begini-cara-mengetes-panjang-umur.

Editor: Andreas Eko Prasetyo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved