Jangan Buang Kulit Nanasnya, Bisa Bantu Proses Dietmu Lho! Ini Resepnya
Kulit nanas yang keras dan bersisik ini nyatanya memiliki banyak manfaat. Kulit nanas bisa jadi solusi bagi penurunan berat
Editor:
Suci Rahayu PK
lihat foto
Cara terbaik untuk mengonsumsi kulit nanas adalah dengan membuatnya menjadi minuman.
Ini akan menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Pertama siapkan kulit nanas organik dan 1 liter air.
Bersihkan kulit nanas kemudian rendam ke dalam 1 liter air.
Letakkan di atas kompor dan mulai didihkan campuran ini.
Anda bisa menambahkan kayu manis atau rasa lain sesuai selera.
Nah, minumlah secangkir air kulit nanas ini setiap pagi saat perut kosong.
Namun jangan sampai mengonsumsinya secara berlebihan ya.
Jika berlebihan justru bisa menyebabkan masalah kesehatan lain seperti dehidrasi, hipertensi, dan Alkalosis hipokalsemia. (Nakita/Kunthi Kristyani)
Artikel ini sudah tayang di laman Nakita dengan judul Jangan Dibuang! Kulit Nanas Dapat Membantu Turunkan Berat Badan
Berita Terkait
