6 Minuman dari Buah dan Sayur ini Bisa Sembuhkan Anda dari Penyakit Ginjal, Mencarinya Mudah Banget!

TRIBUNJAMBI.COM - Salah satu organ yang perlu dijaga dengan menjaga asupan adalah ginjal.

Baca: Demi Uang Rp 200 Ribu, Pasangan Suami Istri Jual Anaknya ke Pria Hidung Belang, Modusnya

Baca: Cukup 3 Malam Saja Untuk Hilangkan Flek Hitam di Muka, Bahannya Adalah Berikut. . .

Penyakit yang kerap muncul di ginjal adalah batu ginjal.

Batu ginjal adalah endapan keras yang terbuat dari mineral dan garam yang terbentuk di dalam ginjal.

Bila dibiarkan, batu ginjal ini akan berakibat fatal.

Tapi jangan khawatir karena ada jenis minuman yang bisa membersihkan batu ginjal sehingga bisa menyehatkan ginjal dan tubuh.

Inilah 6 jenis minuman alami tersebut yang bisa didapatkan dengan mudah dan murah.

Baca: Konsumsi Air Putih Bisa Menurunkan Berat Badan, Namun Seperti ini Cara Minumnya

Baca: Kerap Jadi Obyek Nyinyiran Netizen, Inul Daratista Curhat Begini di Instagram

Baca: Wahai Para Wanita, Ingat 5 Makanan ini, Disebut Memperparah Nyeri Menstruasi. No 5 Sering Dikonsumsi

1. Perasan lemon

Jus lemon secara alami bersifat asam dan telah terbukti meningkatkan kadar sitrat dalam urin.

Hal ini bisa menurunkan pembentukan batu ginjal.

Moms bisa minum segelas jus lemon segar setiap hari untuk minuman detoksifikasi racun.

Baca: Dari Kekaguman Kalah di Operasi Dwikora, Malaysia Bentuk Pasukan Elite yang Dilatih Kopaska

2. Berry smoothie

Jenis buah berries seperti blueberry, raspberries, blackberry dan cranberry mengandung vitamin, mineral, antioksidan dan flavonoid tinggi.

Antioksidan ini menangkal radikal bebas dari tubuh dan dengan demikian bisa mencegah penyakit ginjal.

3. Jus wortel

Wortel sarat dengan karoten yang membantu melawan kanker dan menghilangkan racun dan logam berat dari ginjal.

Serat yang ada pada wortel akan mengikat toksin dan menghilangkannya dari tubuh.

Baca: Hobi Minum Kopi Sachet? Bahaya Ini Menantimu! Kurangi Ya!

4. Jus sayur

Jus yang dimaksud ialah jus hasil ekstraksi dari sayuran yang kaya antioksidan, vitamin dan mineral.

Sayuran seperti seledri, mentimun, bayam dan selada menjadi salah satu jenis yang bagus untuk ginjal Moms.

5. Air kelapa

Air kelapa adalah minuman menyegarkan alami yang baik untuk ginjal Moms.

Minuman ini mengandung sedikit gula, kurang asam, nol kalori, dan mengandung elektrolit tinggi yang meningkatkan fungsi ginjal yang tepat.

Moms bisa menghidrasi tubuh Moms hanya dengan meminum air kelapa.

6. Smoothie nanas

Nanas telah diketahui kaya nutrisi dan antioksidan.

Buah ini mengandung phytonutrisi yang disebut bromelain yaitu enzim, yang menjamin fungsi ginjal yang tepat, mendukung sistem kekebalan tubuh, menenangkan iritasi dan meningkatkan fungsi sistemik.

Untuk menjaga kesehatan ginjal, Moms bisa pakai bahan alami tadi ya!