Waspadai Gejala Kanker Lambung, Sering Dipikir Sakit Perut Biasa!
Kanker lambung atau juga disebut kanker perut biasanya dimulai pada sel penghasil lendir yang melapisi perut. Kanker lambung ini perlu
Editor:
Suci Rahayu PK
lihat foto
Gejala kanker lambung
1. Olahraga
Olahraga teratur dikaitkan dengan berkurangnya risiko kankerlambung. Cobalah untuk melakukan aktivitas fisik beberapa hari dalam seminggu.
Makan lebih banyak buah dan sayuran
Cobalah untuk mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran setiap hari.
Pilihlah beragam buah dan sayuran berwarna.
Kurangi jumlah makanan yang gurih dan asin.
Lindungi perut Anda dengan membatasi makanan ini.
Baca: Video - Kata Hotman Paris Soal Najwa Kebanyakan Topik Politik dan Tendensius
2. Berhenti merokok
Merokok meningkatkan risiko kanker lambung, serta banyak jenis kankerlainnya.
Jangan lupa untuk selalu mengosultasikannya ke dokter saat mengalami berbagai tanda yang disebutkan di atas. (Nakita/Anisyah Kusumawati)
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
