Ternyata Rajin Berciuman Bisa Bikin Tubuh Langsing dan Menjaga Kesehatan Jantung, Pengen Buktikan?
Bagi mereka yang memiliki pasangan, berciuman adalah salah satu cara mereka mengungkapkan kasih sayang.
lihat foto
Saat kita berciuman, virus dan penyakit dalam tubuh memang akan saling bertukar. Namun, pada gilirannya berciuman justru meningkatkan sistem imun dalam tubuh kita.
2. Membuat rileks
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Lafayette College menemukan, ketika kita mencium seseorang, tubuh melepaskan hormon baik yang membuat kita merasa bahagia.
Hormon seperti oksitosin, dopamin dan endorfin dilepaskan saat kita berciuman.
Baca: Diberi Hadiah Umrah & Beasiswa, Respon Ketua BEM UI yang Beri Kartu Kuning Ini Tak Terduga
Hormon ini membuat kita tenang dan merasa dicintai. Hanya berciuman selama 20 detik, maka tubuh langsung mampu melepas hormon ini.
3. Menjaga kesehatan jantung
Berciuman membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Stres merupakan salah satu faktor penting yang bertanggung jawab terhadap penyakit jantung.
Dengan tekanan darah yang menurun, berciuman bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
Baca: Kisah Pilu Sang Istri, Guru Budi Belum Sempat Pikirkan Nama Jabang Bayi
4. Memperpanjang umur
Pasangan yang berciuman secara teratur dapat hidup lima tahun lebih lama daripada mereka yang jarang melakukannya. Apalagi, bagi pasangan yang tak pernah berciuman.
Meningkatnya kadar hormon baik dalam darah menyebabkan umur lebih panjang.
[Ariska Puspita Anggraini, Kompas.com]
