Tahu Buah Okra, Bila Pernah Lihat Ternyata Ada 8 Manfaatnya Buat Kesehatan
Okra atau kacang Arab populer di dapur Mediterania dan India. Lantaran bentuknya yang panjang dan meruncing di bagian ujungnya
Editor:
Andreas Eko Prasetyo
lihat foto
Buah Okra
7. Okra bisa juga untuk mengobati radang paru-paru, sakit tenggorokan, dan iritasi usus besar.
8. Di India, Okra telah berhasil digunakan dalam penggantian plasma darah eksperimental. Untuk mempertahankan sebagian besar nutrisi okra itu dan self enzim pengolah, okra harus dimasak sesedikit mungkin, misalnya dengan api kecil atau ringan dikukus. Beberapa memakannya mentah. (berbagai sumber/Trinilo Umardini)
