Ada Dampak Bahaya Bagi Otak Manusia Bila Kurang Tidur

TRIBUNJAMBI.COM - Siapa yang suka begadang tiap malam walau tak ada artinya? Bener kata petikan lirik raja dangdut Indonesia, begadang alias kurang tidur ternyata emang bahaya.

Baca: Bisa Jadi Motivasi Kamu, 7 Seleb ini Dulunya Buncit dan Kurus Namun Kini Keren Demi Film

Baca: Tragis! Saking Bahagianya, Selebrasi Pemain Bola Muda ini Berujung Kehilangan Nyawanya

Kekurangan tidur akan memperlambat kerja beberapa sel otak. Sebuah riset yang dipublikasikan di Nature Medicine pada Senin (6/11) mengungkapnya.

Penelitian itu mengungkap, kurang tidur menyebabkan melemah dan lembatanya letupan elektrik dalam komunikasi sel saraf.

"Temuan ini membantu menjelaskan mengapa kurang tidur mengganggu berbagai fungsi mental," ujar Dr. Itzhak Fried, profesor bedah saraf dari Universitas California, Los Angeles.

Dampak kekurangan tidur dapat dilihat saat merespon situasi seperti ketika ada seseorang yang melompat di depan mobil saat Anda tengah mengendarainya.

Baca: 5 Transformasi Artis Holywood Dulu dan Sekarang! Kamu Pasti Bilang, Kok Bisa?

Baca: FOTO: Menikmati Malam, Tempat Tongkrongan di Sipin dan Tugu Juang Menjadi Pilihan

"Jika Anda kurang tidur, sel otak akan bereaksi dengan cara yang berbeda dari keadaan normal," imbuh Fried seperti dikutip NPR, Selasa (7/11).

Untuk mengungkap hal tersebut, Fried dan rekannya melakukan penelitian yang nggak biasa, mengamati otak orang yang tengah menjalani terapi epilepsi.

Sebagai bagian dari terapi, dokter menaruh detektor pada otak. Tujuannya, mengetahui lokasi otak tempat dimulainya kejang.

Didukung dengan fakta bahwa pasien eipilepsi sering dibuat terjaga sehingga kejangnya bisa diamati, para dokter mendapatkan kesempatan baik untuk mengamati sel otak selama berhari-hari.

Baca: FOTO: Objek Wisata Taman Wisata Air Kito di Pondok Meja, Pengunjung Terkesan Keunikannya

Baca: 10 Manfaat Buah Sukun Bagi Kesehatan, Mudah Didapat dan Murah Harganya!