Baca tanpa iklan
TRIBUNJAMBI.COM - Berikut artikel tentang ucapan menyambut Ramadan 2022 lengkap manfaat puasa bagi kesehatan.
Berikut ucapan menyambut Ramadhan 2022 atau ucapan selamat Ramadhan 2022 dan manfaat puasa bagi kesehatan.
Ucapan Menyambut Ramadhan 2022 dalam Bahasa Indonesia
1. Semoga Allah SWT melimpahkan rahmat dan karunia-Nya dan memberikanmu semangat dan pengetahuan demi masa depan yang sukses. Selamat menjalankan puasa.
2. Selamat datang Ramadan untuk teman-teman karyawan. Semoga kita semua mendapat kesuksesan dan kemakmuran serta rahmat dari Allah SWT.
3. Bulan Ramadan adalah peluang kita untuk bertobat atas segala dosa dan juga berusaha keras untuk membuat hari esok lebih baik. Selamat menjalankan ibadah puasa.
4. Di bulan penuh berkah ini, semoga kesalahan dan dosa kita dapat diampuni dan diberi kesempatan untuk bertumbuh dan berkembang. Selamat menyambut Ramadan.
5. Ramadhan adalah kesempatan yang diberikan pada kita untuk dapat berpuasa dan beribadah di bulan suci ini. Selamat menyambut Ramadan.
Baca juga: Jelang Ramadhan Dishub Bersama Polres dan Denpom Razia Mobil Barang dan Penumpang di Tanjabbar
Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh
Dikutip dari Medicalnewstoday sebenarnya dianjurkan puasa 12 jam setiap hari agar lebih sehat terutama mereka yang ingin diet.
Dari kesimpulan peneliti, berpuasa selama 10–16 jam menyebabkan tubuh mengubah simpanan lemaknya menjadi energi, yang melepaskan keton ke dalam aliran darah.
Hal ini yang mendorong penurunan berat badan.
Baca juga: Ramadhan 2022, Hukum Bermesraan dengan Pasangan saat Puasa
Jenis rencana puasa intermiten ini mungkin merupakan pilihan yang baik untuk pemula. Ini karena jendela puasa relatif kecil, sebagian besar puasa terjadi saat tidur, dan orang tersebut dapat mengonsumsi jumlah kalori yang sama setiap hari.