Baca tanpa iklan
Apalagi Anya mengatakan bahwa ketidaknyamanan perutnya disebabkan lantaran Anya mengonsumsi susu berlaktosa.
“Masalah ini tentunya cukup mengganggu kesibukan dan produktivitas saya. Akhirnya, saya mulai cari tahu dengan membaca artikel, literatur, dan konsultasi ke dokter serta ahli gizi.
Ternyata setelah baca-baca dan konsultasi, ketidaknyamanan yang dirasakan di perut ini disebabkan gula yang terkandung dalam susu sapi yang rutin saya konsumsi (laktosa).
Awalnya, saya berfikir untuk berhenti mengkonsumsi susu sapi, namun atas saran dari dokter ahli gizi, saya menemukan solusi dengan mengkonsumsi Susu Bebas Laktosa,” kata Anya.
Susu bebas laktosa yang saat ini beredar di pasaran mayoritas adalah susu plant based dan belum ada yang berasal dari sapi.
Sebagai pecinta susu sapi, Anya tentunya mencari tahu lebih dalam tentang intoleransi laktosa juga perbedaannya dengan alergi susu dan kenapa belum ada susu sapi yang bebas laktosa.
“Dari hasil pencarian, saya menjadi tahu pentingnya pengetahuan tentang Intoleransi laktosa dan juga alergi susu, karena ini merupakan dua hal yang berbeda. Saya yakin banyak masyarakat yang belum aware kalau dirinya mengalami hal yang sama," tandasnya.
Setelah tahu penyebabnya, Anya mengaku sekarang lebih selektif dalam memilih makanan dan minuman yang akan dia konsumsi untuk memenuhi kebutuhan gizi.
"Semoga produk susu sapi yang bebas laktosa, segera hadir di Indonesia, agar kedepannya saya dan masyarakat Indonesia bisa #BeraniMinumSusu,” tutup Anya.
Turunkan berat badan
Untuk ukuran tinggi badannya yang mencapai 177 cm, Anya mengatakan berat badannya terbilang under weight.
Hal itu membuatnya memiliki misi khusus untuk menurunkan berat badannya.
“Sebenernya emang under weight kalo sekarang, tapi kalo lebih dari itu rasanya makin lebar kalo di kamera, apalagi kamera film yng nambah 5kg,” ujarnya.
Sebelumnya, Anya Geraldine mengungkapkan alasannya menurunkan berat badan karena merasa insecure dengan penampilannya berakting sebagai Lydia Danira.
Karena itu dia kemudian mulai rajin olahraga dan mengatur pola makan.
“Termotivasi dari Lydia, pas nonton layangan putus mikir.. kok gue chubby bangegt sih, insekyur sendiri, terus sekarang jadi lebih rajin dan mengatur makan, bye lydia 69kg, sekarang anya 63kg,” tandasnya.
Artikel ini telah tayang di BangkaPos.com