Baca tanpa iklan
Makan buah bahkan sayuran juga bisa jadi salah satu sumber mineral tubuh.
Dianjurkan untuk mengonsumsi buahnya secara utuh ya, Moms.
Di masa pandemi ini, Moms juga bisa meningkatkan penggunaan rempah dalam pengolahan makanan.
Hal tersebut dimaksudkan agar mendapatkan berbagai zat fitokimia yang dapat mencegah berbagai inflamasi dalam tubuh.
Nah, dengan begitu puasa di tengah corona sudah tidak jadi alasan untuk tubuh jadi lemas ya.
Selamat menjalankan ibadah puasa!
• Sebelum Meninggal, Olga Syahputra Beri Wasiat Ariel NOAH untuk Mencintai Luna Maya Sepenuh Hati
• Bikin Merinding, Foto Luar Angkasa yang Jadi Viral setelah Dibuat NASA dengan Musik
Artikel ini telah tayang di Nakita.grid.id dengan judul Badan Terasa Berat dan Lemas? Cari Tahu Yuk Tips Puasa di Tengah Corona Agar Ibadah Tetap Lancar
IKUTI KAMI DI INSTAGRAM: