3 gelas saat sahur
Sementara itu, cara lainnya seperti yang Tribunnews kutip dari Kementerian Kesehatan Malaysia Putrajaya, ada cara lain yang bisa Anda jadikan opsi untuk memenuhi kebutuhan cairan 8 gelas per hari:
1 gelas air putih setelah bangun sahur
1 gelas air putih setelah makan sahur
1 gelas air putih setelah Adzan Maghrib
1 gelas air putih setelah Salat Maghrib
1 gelas air putih saat berbuka puasa
1 gelas air putih setelah Salat Isya'
1 gelas air putih setelah Salat Tarawih
Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Bahaya Buka Puasa Ramadan dengan Minuman Dingin, Mulailah Ubah dengan Air Hangat
IKUTI KAMI DI INSTAGRAM:
NONTON VIDEO TERBARU KAMI DI YOUTUBE:
IKUTI FANSPAGE TRIBUN JAMBI DI FACEBOOK: