Kunci Jawaban IPA Kelas 8 Halaman 63, Jurnal Kiki dan Alternatif Makanan Untuknya

TRIBUNJAMBI.COM - Kunci jawaban kelas 8 SMP mata pelajaran ilmu Pengetahuan Alam atau IPA Kurikulum Merdeka halaman 63,

Tugas ini membahas tentang jurnal Kiki.

Jawaban

Berdasarkan jurnal kegiatan Kiki, saya sarankan agar ia mengganti setidaknya tiga kegiatan berikut:

Sarapan dengan mie instan goreng dan nasi beserta keripik kentang sebaiknya diganti dengan makanan yang lebih sehat, seperti oatmeal dengan buah-buahan atau telur rebus.

Mie instan goreng dan keripik kentang mengandung banyak kalori, lemak, dan garam yang dapat membahayakan kesehatan.
Makan malam dengan burger dan kentang goreng juga sebaiknya diganti dengan makanan yang lebih sehat, seperti ayam panggang dengan sayuran atau ikan bakar dengan nasi merah. Burger dan kentang goreng juga mengandung banyak kalori, lemak, dan garam.
Bermain video game pada pukul 21.00 sebaiknya dikurangi atau diganti dengan kegiatan lain yang lebih bermanfaat, seperti membaca buku atau bersosialisasi dengan teman dan keluarga.

Bermain video game terlalu lama dapat mengganggu kualitas tidur.
Berikut ini adalah beberapa saran alternatif makanan dan kegiatan untuk Kiki:

Sarapan: Oatmeal dengan buah-buahan, telur rebus, roti gandum dengan selai kacang, yogurt rendah lemak, atau smoothie.
Makan siang: Nasi merah dengan sayur-sayuran, ayam panggang, ikan, atau tofu.
Makan malam: Ayam panggang dengan sayuran, ikan bakar dengan nasi merah, atau salad.
Kegiatan sore: Bermain bola, berenang, atau bersepeda.
Kegiatan malam: Membaca buku, bersosialisasi dengan teman dan keluarga, atau mengerjakan tugas sekolah.
Tentu saja, saran-saran ini hanya bersifat umum dan dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan preferensi Kiki.

Yang terpenting adalah Kiki mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang, serta berolahraga secara rutin untuk menjaga kesehatannya.

Disclaimer

1. Pembahasan di atas hanya sebagai referensi belajar.

2. Soal di atas merupakan pertanyaan terbuka.

Artinya ada beberapa jawaban tidak terpaku di atas.

3. Artikel ini tidak mutlak menjamin kebenaran jawaban.

Siswa dapat mengembangkan jawaban yang lebih baik.