Cocok Untuk Diet! Ini 5 Menu Sarapan Ala Anya Geraldine dan Anya Geraldine, Berat Badan Auto Turun!

Kemudian yang terakhir ada buatan bubur sendiri ala Natasha Wilona.

Bahan-bahannya diantaranya hanya mencampurkan storberi dan oat.

Selain itu, Natasha Wilona juga rutin melakukan sarapan dengan nasi mereka yang disajikan dengan telor ceplok dan ikan tenggiri.

Beberapa bumbu bisa dimodifikasi agar lebih sehat.

Berbeda dengan Natasha Wilona, Anya Geraldine sendiri punya makanan berbeda untuk sarapan paginya.

Beberapa makanan yang kerap disantap saat sarapan pagi ala Anya Geraldine antara lain nasi goreng, sandwich, burger serta buah-buahan.

Namun berbeda sedikit dengan Natasha Wilona, Anya Geraldine lebih banyak menyisihkan waktunya untuk berolahraga seperti fitnes, badminton hingga bermain golf.

Disiis lain Anya Geraldine juga menjalani diet intermitten fasting untuk membatasi asupan makannya.

Ya, Anya Geraldine mengatur jam makannya menjadi 18:8.

Dalam artian Anya Geraldine hanya boleh makan dalam rentang waktu 8 jam, lalu akan berpuasa dalam 16 jam kedepan.

Dapatkan Berita Terupdate Tribunjambi.com di Google News