Idul Adha 2022 Tiba, Jangan Banyak Makan Daging Kurban Ini Bahayanya bagi Kesehatan

TRIBUNJAMBI.COM - Idul Adha 2022 telah tiba, santapan daging kurban adalah yang ditunggu namun jangan berlebihan konsumsinya ya.

Saat Idul Adha persediaan daging kurban bisa didapatkan.

Persediaan daging kurban hanya bisa didapat saat Idul Adha.

Sebab setiap warga akan mendapat jatah daging kurban berupa kambing atau sapi.

Banyaknya persediaan daging tersebut sebaiknya pola makan dijaga.

Waspada dampak terlalu banyak makan daging kurban bagi kesehatan.

1. Bau mulut tak sedap

Melansir Eat This, dampak  terlalu banyak makan daging yang umum adalah bau mulut jadi tak sedap.

Saat mencerna daging, tubuh dapat menghasilkan amonia sebagai limbah sampingan.

Bau amonia tersebut dapat menyelinap hingga ke mulut dan menimbulkan bau tak sedap.

2. Kolesterol meningkat

Makan daging kurban berlebihan  bisa membuat kolesterol tinggi.

Daging terutama yang berlemak, memiliki lemak jenuh yang bisa meningkatkan kolesterol darah.

Bagi Anda punya masalah kolesterol tinggi, upayakan selalu memilih potongan daging tanpa lemak.

3. Sembelit