Ramadhan 2022

Tips Mencegah Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran 2022

Mereka yang menderita mabuk perjalanan tentu akan sangat mengganggu saat perjalanan mudik Lebaran 2022.

Penulis: Heri Prihartono | Editor: Heri Prihartono
metamorworks
Tips atasi mabuk perjalanan saat mudik 

TRIBUNJAMBI.COM- Mereka yang menderita mabuk perjalanan tentu akan sangat terganggu saat perjalanan mudik Lebaran 2022.

Berikut ini tips mengatasi mabuk perjalanan saat mudik dikutip Tribunjambi.com dari berbagai sumber.

1. Jangan Biarkan Perut Kosong

Perut kosong hanya akan memperburuk kondisi perut karena asam lambung akan naik.

Oleh karena itu, disarankan untuk mengisi perut sebelum melakukan perjalanan mudik.

2. Tidur yang Cukup

Kondisi tubuh yang lelah dan tidur yang kurang menjadi pemicu mabuk perjalanan.

Usahakan sebelum perjalanan persiapkan tubuh dengan baik agar fit dan dijauhkan dari mabuk perjalanan.

3. Mengunyah Permen Karet
Mengunyah permen karet memiliki efektivitas untuk mengurangi mual pada mereka yang mengalami mabuk perjalanan

Hal ini karena permen karet akan membuat mulut selalu segar.

Halaman
12
Sumber: Tribun Jambi
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved