Jumat, 24 April 2026
Kota Jambi Bahagia
Kota Jambi Bahagia

Tips Kesehatan

Rekomendasi Buah Penurun Demam, Ada Semangka dan Kelapa

Buah penurun demam. Semangka termasuk buah yang banyak mengandung cairan. Sebanyak 92 persen komposisi buah ini terdiri atas air.

Editor: Nurlailis
Buah semangka untuk menurunkan demam 

Tips makan buah saat demam

Selain memilih buah pereda demam di atas, ada beberapa tips makan buah saat demam yang perlu dipertimbangkan, yakni:

  • Makanlah buah di jam makan utama dan sebagai camilan di sela-sela jam makan utama
  • Untuk mencegah sakit perut yang rawan muncul saat demam kambuh, hindari buah dengan rasa yang terlalu asam
  • Pilih buah yang teksturnya agak lunak biar lebih mudah dicernaImbangi makan buah pereda demam dengan tips di atas, banyak minum air putih, banyak istirahat, dan konsumsi makanan bergizi lengkap dan seimbang
  • Jika demam tak kunjung turun setelah dua sampai tiga hari, ada baiknya Anda segera berkonsultasi ke dokter.

Sumber: Kompas.com

Berita lain terkait Tips Kesehatan

Sumber: Kompas.com
Halaman 3/3
Ikuti kami di

Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved