Berita Selebritis
Rahasia Natasha Wilona Agar Tubuhnya Tetap Langsing, Ternyata Cukup Lakukan Ini Dua Kali Seminggu!
Ditengah kesibukan Natasha Wilona sebagai seorang artis dirinya memang harus menjaga tubuhnya agar tetap terlihat ideal.
Penulis: Rohmayana | Editor: Tommy Kurniawan
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Ditengah kesibukan Natasha Wilona sebagai seorang artis dirinya memang harus menjaga tubuhnya agar tetap terlihat ideal.
Ternyata ada beberapa cara yang dilakukan oleh Natasha Wilona agar tubuhnya tetap sehat dan ideal.
Belakangan mantan Verrell Bramasta dan Stefan William ini bahkan terlihat rajin melakukan olahraga.
Bahkan Natasha Wilona terlihat sangat bersemangat saat melakukan olahraga Gym bersama dengan Verrell Bramasta.
Hal ini juga diakui oleh Natasha Wilona bahwa dirinya melakukan olahraga gym.
“Iya aku tadi ada ngegym sebentar, terus ada zoom meeting sama sutradara dan pemain series terbaru aku. Habis itu udah deh dirumah aja,” tutur Natasha Wilona dilansir dari akun YouTube Starpo Indonesia.
Baca juga: Inilah Minuman Rahasia Prilly Latuconsina Agar Tetap Glowing Meski Sibuk Kerja di Luar Ruangan
Baca juga: Anaknya Kepergok Pacaran, Nikita Mirzani Syok Tahu Pacar Loly Keponakan Artis Ini: Aduh Gimana Ya
Baca juga: Makin Kurus, Wajah Tirus Maia Estianty Mendadak Disorot Kalina Ocktaranny hingga Sandra Dewi: Sirik!
Bukan berniat untuk mengecilkan badan hingga dirinya kini rajin melakukan olahraga Gym.
Tapi bagi Natasha Wilona ngegym adalah olahraga, apalagi disaat angka Covid-19 sedang meningkat.
“Jadi penting banget kita menjaga imun tubuh, nggak cuma dari pola makan, pola tidur, vitamin tapi juga berolahraga,” kata Natasha Wilona.
Kini Natasha Wilona juga rutin melakukan olahraga gym sebanyak dua sampai dengan tiga kali seminggu.
“Selebihnya aku selingin sama pilates sekali atau dua kali. Pokoknya aku selalu sempatin olahraga 5 kali sampai 6 kali deh seminggu,” ujar Natasha Wilona.
Sementara untuk menjaga kondisi kesehatannya, Natasaha Wilona tetap menjaga pola makan dan pola hidupnya.
“Kalau makan dan pola hidup, aku lebih fokus untuk tetap melakukan olahraga terus cukup tidur dan minum vitamin,” kata Natasha Wilona.
Ditengah angka Pandemi Covid-19 yang kini terus meningkat ia juga berusaha untuk tidak kelelahan.
“Supaya badan tu fit terus,” sebut Natasha Wilona.
