Breaking News:

Tips Kesehatam

Cara Meredakan Asam Lambung dengan Mentimun, Perhatikan Porsi Konsumsinya

meredakan asam lambung yang naik bisa dilakukan dengan mentimin. Caranya dengan mengkonsumsi dua potong mentimun Mentimun mengandung kaya vitamin

Editor: Suci Rahayu PK
ist
Ilustrasi buah mentimun 

TRIBUNJAMBI.COM - Berikut cara meredakan asam lambung dengan mentimun.

Dikutip dari buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Jilid 5 karya Setiawan Dalimartha, meredakan asam lambung yang naik bisa dilakukan dengan mentimin.

Caranya dengan mengkonsumsi dua potong mentimun

Ilustrasi sakit GERD
Ilustrasi sakit GERD (Shutterstock.com)

Mentimun mengandung kaya vitamin dan mineral. Satu buah mentimun mengandung vitamin B dan C. 

Pada bagian buahnya, mentimun mengandung saponin, isoquercitrin, cucurbaticin, karoten, asam amino, kalisum, fosfor, dan enzim pencernaan.

Daun mentimun mengandung cucurbitacin C dan stigmasterol.

Sedangkan biji mentimun yang putih kecil, banyak mengandung minyak lemak dan karoten.

Baca juga: Cara Mencerahkan Bibir Hitam pakai Jeruk Nipis

Baca juga: Cara Menurunkan Berat Badan dengan Jeruk Nipis, Teh Rosella, Teh Hijau, Temulawak

Untuk meredakan asam lambung dengan buah mentimun, cukup mengonsumsi dua potong mentimun segar yang sudah dikupas dan dibuang bijinya.

Supaya bisa mendapatkan khasiatnya, kita dianjurkan mengonsumsi dua potong mentimun segar dua jam sekali.

Penting diketahui, asam lambung tinggi atau istilah medisnya gastroesophageal reflux disease (GERD), termasuk salah satu penyakit yang sering kambuh alias hilang timbul.

Dijelaskan dalam laman Cleveland Clinic (12/6/2019), GERD terjadi ketika asam lambung naik yang kemudian memicu nyeri perut dan rasa panas seperti terbakar di dada (heartburn).

Saat GERD kambuh, penderita juga bisa mengalami sensasi, diantaranya; perut kembung, begah, mual, susah menelan, sisa makanan rasanya masih tersangkut di tenggorokan.

Baca juga: Resep Nasi Goreng Gila, Manfaatkan Sisa Nasi Jadi Santapan Lezat

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved