Breaking News:

Cara Sehat untuk Bakar Lemak dan Mengecilkan Perut Buncit dengan Bahan Alami Ini, Rutin

Begini cara mudahnya namun sehat disertai olahraga teratur. Caranya yaitu dengan rutin mengonsumsi lidah buaya.

makeyourlifehealthier
aloe vera lidah buaya 

TRIBUNJAMBI.COM - Anda memiliki lemak diperut dan ingin mengecilkannya?

Begini cara mudahnya namun sehat disertai olahraga teratur.

Caranya yaitu dengan rutin mengonsumsi lidah buaya.

Lidah buaya (Aloe vera) adalah spesies tumbuhan dengan daun berdaging tebal dari genus Aloe.

Tanaman lidah buaya banyak dibudidayakan untuk pertanian, pengobatan, dan tanaman hias, dan dapat juga ditanam di dalam pot.

Lidah buaya banyak ditemukan dalam produk seperti minuman, olesan untuk kulit, kosmetika, atau obat luar untuk luka bakar

Lalu bagaimana cara mengolah lidah buaya untuk diet dan membakar lemak yang ada di perut anda?

Caranya:

Campurkan dua sendok makan jus lidah buaya dengan satu sendok teh bubuk jinten. Tambahkan campuran ini ke segelas air hangat.

Konsumsi ramuan ini dalam keadaan perut kosong, dan pastikan  tidak mengonsumsi apa pun selama 60 menit berikutnya.

Seiring dengan minum jus lidah buaya ini, pastikan mengikuti diet sehat dan olahraga untuk menurunkan berat badan secara efektif.

Latihan kekuatan yang dikombinasikan dengan kardio benar-benar bekerja dengan baik untuk menurunkan berat badan.

Pelatihan Interval Intensitas Tinggi (HIIT) akan membantu kita membakar sebagian besar kalori dalam waktu singkat. 

SUMBER: Pos Kupang

Baca juga: Bansos Covid-19 Muarojambi Belum Bisa Direalisasikan, Dinsos Sebut Tunggu Petunjuk BPKP

Baca juga: Harapan Greysia/Apriyani Mampu Berikan Medali Emas untuk Indonesia di Olimpiade Tokyo 2020

Sumber: Pos Kupang
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved