Breaking News:

Tips Kesehatan

Cara Mengatasi Susah Tidur dengan Minum Gingseng

Cara mengatasi susah tidur dengan minum gingseng. Gingseng potensial digunakan sebagai obat tidur alami untuk membantu mengatasi masalah susah tidur.

Editor: Nurlailis
(Gambar oleh Adina Voicu dari Pixabay)
Cara mengatasi susah tidur 

TRIBUNJAMBI.COM - Simak cara mengatasi susah tidur dengan minum gingseng.

Gingseng potensial digunakan sebagai obat tidur alami untuk membantu mengatasi masalah susah tidur.

Orang yang susah tidur dianjutkan minum gingseng sebelum tidur.

Tapi, bahan alami ini bisa bereaksi dengan obat tertentu.

Sebelum minum gingseng, pastikan Anda yang punya masalah kesehatan atau sedang minum obat medis berkonsultasi dulu dengan dokter yang menangani.

Susah tidur menjadi masalah bagi sebagian orang.

Efek susah tidur sendiri akan berakibat pada pikiran dan kesehatan.

Biasanya orang mengkonsumsi obat tidur. Namun obat tidur tidak bisa dikonsumsi sembarangan.

Salah satu efek samping obat tidur yang bikin waswas yakni ketergantungan dan jadi makin susah tidur ketika tidak dibantu minum obat tertentu.

Baca juga: Obat Kuat dari Tanaman Herbal - Jahe Merah, Purwaceng, Pasak Bumi, Gingseng

Selain gingseng, berikut beberapa obat tidur alami yang relatif minim efek samping:

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved