Inilah Keutamaan Ketika Menjalankan Puasa Nabi Daud

Inilah Keutamaan Ketika Menjalankan Puasa Nabi Daud

TRIBUNJAMBI.COM - Menjalankan Puasa Nabi Daud sangat banyak manfaatnya.

Puasa Nabi Daud bisa dilakukan selang-seling. Seperti Senin dan Kamis.

Banyak keutamaan menjalankan Puasa Nabi Daud tersebut. 

Nabi Muhammad saw. bersabda, "Sebaik-baik salat di sisi Allah adalah salatnya Nabi Daud AS. Dan sebaik-baik puasa di sisi Allah adalah puasa Daud. Nabi Daud dahulu tidur di pertengahan malam dan beliau salat di sepertiga malamnya dan tidur lagi di seperenamnya. Adapun puasa Daud yaitu sehari puasa dan tidak puasa di hari berikutnya."

Dalam "Tata Cara Puasa Dawud" oleh Mahbub Ma’afi Ramdlan, keutamaan puasa daud terletak pada beratnya ujian orang yang melaksanakannya.

Di mana, seseorang yang menjalani puasa ini, berarti belajar untuk sehari merasakan "kesenangan dunia", lalu sehari kemudian meningalkannya. Ia berlatih untuk tidak terikat dengan hal-hal duniawi.

Bila dilihat untuk kesehatan tubuh, melansir laman doktersehat.com, manfaat Puasa Nabid Daud untuk kesehatan dari diri manusia adalah mencegah sering sakit.

Dengan puasa yang berselang sehari, kondisi tubuh menjadi sehat terutama pada saluran pencernaan.

Selain itu, puasa ini membantu proses detoksifikasi dalam tubuh manusia.

Puasa Nabid Daud hukumnya sunnah, dalilnya adalah sabda Rasulullah SAW:

“Puasa yang paling dicintai oleh Allah adalah puasa Dawud, beliau (Nabi Dawud) berpuasa sehari dan tidak puasa sehari (puasa sehari selang seling).” (HR Bukhari dan Muslim, lihat Al Wajiiz fi Fiqhi Sunnah wal Kitabil 'Aziiz).(*)

• Pencarian Korban Tenggelam di Sungai Batang Merangin Dilanjutkan, Tim Sisir Hingga 1,5 Km dari TKP

• 2 Pelajar SMA di Kota Jambi Protes Ditetapkan Jadi Tersangka Pemukulan, Heran Tidak Dapat Diversi

• Cara Mengerjakan Puasa Nabi Daud, dan Manfaat-manfaat Bagi Kesehatan Yang Harus Diketahui