Tips Kesehatan
Minuman yang Bisa Meredakan Asam Lambung - Susu Dingin, Yogurt, Air Madu
Meski sakit asam lambung kerap menyerang, namun penyakit ini kerap diabaikan karena gejalanya hanya sebentar. Berikut 5 minuman yang bisa menurunkan
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Naiknya asam lambung bisa menyebabkan gangguan pencernaan.
Meski sakit asam lambung kerap menyerang, namun penyakit ini kerap diabaikan karena gejalanya hanya sebentar.
Berikut 5 minuman yang bisa menurunkan asam lambung tinggi
Berikut 5 minuman yang bermanfaat menurunkan asam lambung tinggi dan meredakan masalah pencernaan.
1. Teh ajwain
Anda rendam satu sendok teh ajwain di dalam segelas air semalaman.
Setelah itu Anda minum keesokan harinya secara sekaligus.
2. Adas
Anda bisa menambahkan sedikit adas ke dalam secangkir teh biasa.
Opsi lainnya, Anda bisa mengolah adas menjadi teh untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.
Baca juga: Promo BreadTalk di Bulan Ramadhan 2021 Aneka Slice Lapis Dari Rp12Ribu Rangkaian Hampers BreadTalk
Baca juga: SIKAP Asli Nathalie Holscher Dikuliti Anak Bungsu Sule, Ferdi Buka-bukaan Kebiasaan Ibu Sambungnya
3. Susu dingin
Susu dalam suhi dingin atau ruangan bisa membantu meredakan asam lambung dengan cepat.
4. Yogurt
Yogurt merupakan probiotik alami dan membantu meningkatkan kesehatan usus.
Anda bisa menambahkan yogurt ke dalam makanan untuk mengurangi risiko gangguan pencernaan.
5. Air madu
Beberapa peneliti telah menemukan bahwa mengonsumsi satu sendok teh madu dengan air hangat bisa meredakan asam lambung.
Sumber: Kontan
