Breaking News:

Tips Kesehatan

Cara Mengobati Mata Katarak - Berihkan Mata Pakai Air Kembang Telang, Bawang Putih, Daun Sirih

Banyak orang memilih pengobataran melalui jalur operasi untuk menyembuhkan katarak. Katarak tidak serta merta datang menyerang, biasanya penyakit ini

freepik.com
Ilustrasi obat alami untuk mengobati katarak 

Bayam dikenal baik untuk kesehatan mata, sehingga efektif digunakan sebagai obat untuk katarak.

Kadar fitonutrien yang tinggi dalam bayam dapat membalikkan kerusakan akibat stres oksidatif, sehingga menghilangkan radikal yang ada.

Selain itu, bayam juga membantu menetralkan efek negatif dan mencegah endapan protein, yang bisa melindungi mata.

5. Wortel

Wortel salah satu sayuran yang menjadi favorit banyak orang.

Sebab, wortel banyak mengandung beta-karoten yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mata.

Tidak hanya itu, antioksidan, lutein yang terkandung dalam wortel bahkan membantu mengurangi stres oksidatif pada mata dan mencegah deposisi protein.

Lebih dari itu, rutin mengonsumsi wortel juga memperlambat timbulnya degenerasi makula.

EPISODE TERBARU Ikatan Cinta 5 Februari 2021, Elsa Kelabakan Rahasianya Ditanya Langsung oleh Andin?

Promo Superindo Hari Ini 5 Februari 2021, Harga Hemat Minyak Goreng Promo Detergen Buah Bumbu Dapur

Ilustrasi daun sirih
Ilustrasi daun sirih (Kolase)

6. Daun Sirih

Daun yang memiliki nama lokal Ganceng Famili ini memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mata dari katarak.

Halaman
1234
Editor: Suci Rahayu PK
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved