Tips Cara Menghialgnkan Lemak Dagu Dalam Waktu 6 Hari, Dengan 5 Bahan Alami Ini, Mudah dan Simpel

2. Minyak Kelapa

Bahan:

- 1 sendok makan minyak kelapa extra virgin

Cara membuat:

- Mengonsumsi satu sendok makan minyak kelapa extra virgin setiap pagi.

Selain itu, Anda juga bisa memijat minyak ke leher setiap hari, lakukan ini 1 kali sehari.

Minyak kelapa mengandung asam lemak rantai menengah yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

Sehingga bagus untuk menghilangkan lemak yang tidak diinginkan.

3. Melon

Melon memiliki kandungan kalori dan lemak yang rendah dan kaya akan banyak mineral dan vitamin penting, seperti kalium dan vitamin A, yang membuatnya berguna untuk membantu menghilangkan beberapa kilo lemak di dagu.

Buah ini bisa Anda jadikan jus atau dikonsumsi langsung, setiap hari.

Minum 2 hingga 3 gelas jus melon segar setiap hari sangat dianjurkan.

• Jadwal Liga Inggris Pekan 4, Ada Manchester United vs Tottenam Hotspurs, Bisa Nonton Live Streaming

4. Jus Lemon

Bahan:

-½ lemon