Manfaat Konsumsi Rebusan Daun Salam, Mengobati Batu Ginjal dan Asam Urat

TRIBUNJAMBI.COM - Simak manfaat daun salam untuk kesehatan.

Mungkin kalian hanya mengenal daun salam untuk memasak.

Tapi, siapa sangka kalau bumbu dapur rumahanan ini punya khasiat kesehatan luar biasa.

• 6 Tips Membuat Mata Sehat Secara Alami, Bisa Memakai Kaca Mata Hitam

• Cara Membuat Masker Agar Kulit Tetap Lembab - Campuran Alpukat, Susu dan Madu

Manfaat daun salam bisa Moms dapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusan daun salam.

Daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.

Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.

Lalu bagaimana cara membuat rebusan air daun salam?

Melansir dari Step to Health, Moms cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.

Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.

Jika Moms mengonsumsinya secara rutin di pagi hari dan siang atau malam hari, maka bisa mendapatkan 9 manfaat ini.

Mengobati batu ginjal

Ini adalah salah satu manfaat besar minum air rebusan daun salam.

Jika Moms menderita batu ginjal, maka cobalah minum rebusan daun salam.

Namun, konsultasikan dengan dokter lebih dulu sebelum mencobanya.

Mengobati asam urat