Arti Mimpi Berselingkuh Menurut Priskologi Klinis, Ada Hubungannya dengan Kenyataan?

TRIBUNJAMBI.COM - Orang bilang mimpi adalah bunga tidur. Ya, hampir pasti semua di antara kita pernah bermimpi saat tidur.

Kadang kala ada mimpi indah yang bikin kita bahagia atau bahkan mimpi buruk yang bikin kita enggak mood seharian.

Satu di antaranya mimpi mendapati pasangan berselingkuh. Tentu kita bisa saja menganggapnya itu hanya bunga tidur, tapi jika mimpi itu terasa nyata, haruskah kita menganggapnya serius?

Menurut Dr. Nancy Irwin, PsyD, C.Ht, seorang psikolog klinis, mimpi pasangan berselingkuh sebenarnya cukup umum.

"Kebanyakan orang dalam hubungan jangka panjang memiliki mimpi seputar tema ini," katanya. Pada dasarnya kita tidak perlu mengartikan mimpi ini secara harfiah atau menganggapnya sebagai tanda bahwa pasangan memang melakukan perselingkuhan di belakang.

• Setelah MotoGP Emilia Romagna 2020, Andrea Divizioso Malah Tertawa karena Hal Ini Meski Gagal Podium

• Kasus Pasien Positif Covid-19 Meningkat Drastis, Dokter Reisa Berpesan Hal Ini ke Masyarakat, 3M

Meskipun memang sulit untuk menghilangkannya dari pikiran kita, Irwin mengatakan bahwa mimpi selalu berbicara lebih banyak tentang si pemimpi daripada orang yang diimpikan.

Irwin mengatakan, tugas pikiran untuk menghubungkan berbagai kejadian dan memahami dunia saat kita tertidur, dan itu sering dilakukan melalui metafora.

Itulah sebabnya mimpi hampir selalu mewakili sesuatu yang sama sekali berbeda dari apa yang tampaknya dimaksudkan di dunia nyata.

Ini juga mengapa selalu ada lebih dari satu penjelasan tentang mimpi. Jadi, alih-alih langsung mengambil kesimpulan, luangkan waktu untuk menganalisis sedikit lebih jauh.

“Di ujung spektrum yang lebih ekstrem, mimpi selingkuh bisa jadi merupakan hasil dari sisa ingatan dari pengalaman lama yang menyakitkan,” ujar Lauri Quinn Loewenberg, seorang analis mimpi bersertifikat.

Kita juga lebih mungkin bermimpi tentang selingkuh jika pasangan pernah berbohong dan berselingkuh di masa lalu.

"Ini menciptakan ketidakpercayaan dalam jiwa yang sepertinya tidak pernah hilang, bahkan dengan pasangan baru," katanya.

Jika mimpi tersebut terus berulang ini adalah tanda Anda perlu belajar bagaimana membangun kepercayaan kembali dengan pasangan.

Cobalah untuk mendiskusikan hal ini dengan pasangan. Bagikan apa yang pernah Anda alami di masa lalu, dan bagaimana hal itu muncul di alam bawah sadar saat tidur.

Kemudian diskusikan cara untuk membuat hubungan saat ini dan pasangan terasa lebih aman. Itulah salah satu cara bagaimana mimpi sangat membantu hidup kita.