Daun Kemangi Ternyata Punya Manfaat untuk Kesehatan, Ini Deretan Khasiatnya, Tak Hanya Untuk Lalapan

 TRIBUNJAMBI.COM - Anda bisa jadi kerap menemukan daun kemangi sebagai lalapan pendamping hidangan utama makanan.

Selain enak disantap, daun kemangi juga punya banyak manfaat.

Daun kemangi adalah tumbuhan yang biasa tumbuh ketika musim hujan mulai berlangsung.

Diolah dari berbagai sumber, tanaman ini bisa ditanam di kebun-kebun, di halaman rumah, di pinggir-pinggir jalan, di lapangan, dan di huma-huma.

• AS Terobos Zona Terlarang di Laut China Selatan, Beijing Sampai Hilang Kesabaran dan Buat PLA Murka

• VIDEO Pemeran Film Black Panther, Chadwick Boseman Meninggal Dunia Karena Kanker Usus

• Rizky Febian Minta Maaf ke Ovi Rangkuti, Klarifikasi ke Sule Hubungan dengan Anya Geraldine

Umumnya tanaman ini ditanam sebagai tanaman yang dibudidayakan.

Adapun dataran yang tepat untuk tanaman ini adalah di dataran rendah hingga pada ketinggian 500 mdpl. Perkembangbiakan tumbuhan ini dapat dilakukan dengan biji.

Didalam bunga kemangi, terdapat biji yang banyak dimanfaatkan oleh masyarakat sebagai bahan pengganti biji selasih.

Daun tumbuhan kemangi memiliki rasa dan aroma yang khas.

Rasa dan aroma tersebut kemudian membuat daun ini banyak digunakan sebagai lalap makan bersama penyet ikan.

Juga kerap menjadi penambah aroma untuk makanan loket dan karedok.

• Filipina Jadi Kompor di Tengah Konflik Sebut Jika China Serang Angkatan Lautnya, Langsung Panggil AS

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan

Selain segar saat dikonsumsi, ternyata daun kemangi seperti dikutip Tribunjabar.co.id dari manfaatnyasehat.com, juga mengandung banyak manfaat yang baik untuk tubuh manusia. Apa saja manfaat tersebut? berikut akan saya jelaskan mengenai detailnya.

1. Menjaga Kesehatan Mata

Manfaat daun kemangi yang pertama adalah sebagai obat penjaga kesehatan mata.

Daun kemangi mengandung vitamin A yang mampu menjaga kesehatan mata.