Breaking News:

Air Perasan Jeruk Nipis Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh hingga Bisa Menurunkan Berat Badan

Jeruk nipis bukan hanya penyegar atau pun penambah rasa asam dalam hidangan. Minum air perasan jeruk nipis dicampur air mineral memberikan nutrisi.

Editor: Rohmayana
nonstophealth
jeruk nipis lemon 

Hal ini dapat membantu Anda dalam membakar kalori dan menyimpan lebih sedikit lemak.

Selain itu, vitamin C dari jeruk nipis ini juga berperan dalam pembakaran lemak dalam tubuh.

Namun jeruk nipis saja tidak bisa menurunkan berat badan.

Anda harus berolahraga dan mengatur pola makan agar mendapat hasil yang maksimal.

Dinar Candy Bergoyang Di Halaman Rumah Jadi Perhatian, Anak-Anak Malah Minta Layangan

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

tribunnews
Ilustrasi imunitas. (shutterstock)

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam jeruk nipis meningkatkan sistem imun tubuh.

Oleh sebab itu, tubuh dapat melawan penyakit, seperti flu dan pilek.

Perasan jeruk nipis juga menyumbang vitamin C akan meningkatkan produksi sel sehat untuk membunuh penyebab penyakit, sehingga mempersingkat durasi Anda sakit.

Reaksi Nagita Slavina Kala Raffi Ahmad Bongkar Soal Urusan Ranjang, Sebut Istrinya Mancing Duluan

3. Melancarkan Pencernaan

Air jeruk nipis bersifat asam dan dapat membantu air liur (saliva) memecah makanan.
Selain itu, kandungan flavonoid dalam air jeruk nipis dapat merangsang pengeluaran enzim-enzim pencernaan.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved