Selain dapat Mencegah Anemia dan Menjaga Kesehatan, Ini Segudang Manfaat Mengkonsumsi Daging Kambing

TRIBUNJAMBI.COM - Daging kambing termasuk kedalam jenis daging merah yang banyak dikonsumsi masyarakat.

Hal ini karena daging kambing dapat diolah sebagai makanan yang lezat.

Namun banyak orang yang merasa takut untuk mengkonsumsi daging kambing ini.

• Cocok untuk Hidangan Saat Idul Adha 2020, Resep Sate Maranggi dari Daging Kambing dengan Cara Mudah

• Harga Hewan Kurban Idul Adha 2020 - Kambing Mulai Rp 1 Jutaan, Sapi Rp 14 Jutaan

Kebanyakan orang beralasan takut kolestrol dan tekanan darah akan naik.

Meski banyak yang menghindari daging kambing ini.

Tapi ternyata daging kambing juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Berikut manfaat daging kambing yang dilansir TribunStyle dari Health Me Up.

1. Mencegah kanker

Banyak yang tidak tahu kalau ternyata daging kambing dapat mencegah terkena kanker.

Hal ini karena dalam daging kambing terdapat sumber zat besi, vitamin B, kolin dan selenium.

Kandungan selenium dan kolin ini mampu menangkal kanker.

Selain itu daging kambing juga terdapat asam linoleat.

Asam linoleat tersebut dapat mencegah kanker dan peradangan.

2. Mencegah anemia

Daging kambing merupakan salah satu daging yang termasuk dalam kelas daging merah.