Tak Perlu Obat Kimia, Ini 4 Cara Turunkan Demam dengan Bahan Alami!

Namun pernahkah Anda memikirkan untuk menggunakan bahan alami yang lebih aman bagi tubuh untuk jangka panjang?

Editor: Suci Rahayu PK
wiseGEEK
Ilustrasi demam 

Tak Perlu Obat Kimia, Ini 4 Cara Turunkan Demam dengan Bahan Alami!

TRIBUNJAMBI.COM - Mungkin hampir sebagian orang langsung meminum obat jika mereka memiliki obat penurun panas atau demam.

Sementara sebagian lainnya hanya beristirahat tanpa meminum obat untuk menurunkan panas atau demam pada suhu tubuh mereka.

Memang kedua cara di atas adalah cara menurunkan panas atau demam yang paling popular.

Namun pernahkah Anda memikirkan untuk menggunakan bahan alami yang lebih aman bagi tubuh untuk jangka panjang?

Ilustrasi Demam
Ilustrasi Demam ()

Bahan alami di sini bukan sebuah kompres, namun benar-benar bahan alami dan tidak sama sekali menggunakan berbahan dasar kimia.

Seperti yang kita tahu, sebagai pertolongan pertama, umumnya orang meminum obat penurun panas atau demam yang berbahan kimia seperti parasetamol.

Sangat jarang kita menggunakan obat-obat tradisional.

Padahal dilansir dari kompas.com, obat tradisional juga tak kalah ampuhnya sebagai pengusir panas.

Malahan, obat-obat tradisional, yang berasal dari tanaman khususnya, bisa lebih baik mengobati kita saat tubuh panas.

Sebab, toksisitasnya relatif lebih rendah, relatif lebih aman, dan tidak akan efek samping yang besar dibanding obat-obatan kiimia.

Covid-19 Kian Mewabah, Usulan Untuk Pembatalan Olimpiade Tokyo 2020, Ini Kata Penyelenggara

Kenapa Korban Meninggal Virus Corona di Italia Lebih Banyak dari China?4.032 Kasus Kematian Covid-10

Namun tentunya hasil yang baik tersebut harus diikuti dengan cara penggunaan yang benar.

Hal ini disebabkan kandungan tanaman obat bersifat lebih kompleks.

Lalu bagaimana cara menurunkan panas dengan bahan alami?

Berikut penjelasannya.

1. Bawang merah (Allium cepa L.)

Terkenal sebagai bumbu dapur, nyatanya Bawang merah mengandung atsiri, sikloaliin, metilaliin, dan floroglusin.

Ketiga kandungan tersebut bisa membantu menurunkan panas.

Cara menurunkan panas dengan bawang merah kupas lima buah Bawang merah.

Parut kasar dan tambahkan minyak kelapa secukupnya. Setelahnya, balurkan ke ubun-ubun dan seluruh tubuh.

bawang merah ilustrasi
bawang merah ilustrasi (istimewa)

2. Daun kembang sepatu (Hibiscus rosa sinensis)

Kembang sepatu mengandung flavonoida, saponin dan polifenol. Ketiga kandungan tersebut dapat membantu menurunkan panas.

Cara menurunkan panas dengan daun kembang sepatu: cuci daunnya hingga bersih. Setelahnya keringkan dan lap hingga bersih juga.

Lalu panasnya sebentar di atas api agar daunnya lemas.

Setelah lemas, remas-remas daunnya dan olesi dengan minyak kepala. Lalu kompreskan pada perut dan kepala.

3. Meniran (Phyllanthus niruri L.)

Meniran memiliki kandungan lignan, flavonoid, tanin, dan vitamin C.

Ia bisa digunakan untuk menurunkan panas dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Cara menurunkan panas dengan meniran: rebus satu genggam meniran segar dengan 2 gelas air hingga mendidih.

Lalu bagi menjadi 3 bagian. Silahkan meminumnya 3 kali sehari.

Unggah Foto di Brazil, Luna Maya Didoakan Segera Dapat Jodoh, Caption Bikin Nettizen Bereaksi Itu

Miripnya Cut Tary dan Ersa Mayori, Vicky Prasetyo Salah Mengira, Bahkan Anak Ersa Tak Bisa Bedakan

4. Air Kelapa Muda

Siapa sangka air kelapa muda juga bisa menjadi cara menurunkan panas dengan bahan alami?

Apalagi dibanding obat-obat tradisional lainnya, nama air kelapa muda lebih ‘dimengerti’ dan kita tidak takut menggunakannya.

Diketahui air kelapa muda banyak mengandung mineral, seperti kalium.

Ingat, ketika badan kita panas, tubuh akan mengeluarkan banyak keringat untuk menurunkan suhu tubuh.

Nah, untuk menggantikan keringat yang keluar, perbanyaklah minum air kelapa.

Tidak susah bukan caranya?

Semoga cara menurunkan panas dengan bahan alami yang telah dijelaskan di atas bisa membantu Anda.

Semoga cepat sembuh!

(Intisari-Online.com/Mentari Desiani Pramudita)

Artikel ini telah tayang di Intisari-Online.com dengan judul Inilah 4 Cara Menurunkan Panas Dengan Bahan Alami, Mudah Kok!.
https://intisari.grid.id/read/03957052/inilah-4-cara-menurunkan-panas-dengan-bahan-alami-mudah-kok?page=all

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved