Manfaat Daun Talas (Lompong) Bagi Kesehatan - Cegah Kanker, Keseimbangan Kolesterol hingga Jantung
Jenis karbohidrat yang berasal dari umbi-umbian ini juga digemari karena memiliki kandungan gula yang relatif lebih rendah dibanding nasi.
lihat foto
Manfaat Daun Talas (Lompong) Bagi Kesehatan - Cegah Kanker, Keseimbangan Kolesterol hingga Jantung
TRIBUNJAMBI.COM - Talas, biasa diolah menjadi beragam jenis makanan.
Jenis karbohidrat yang berasal dari umbi-umbian ini juga digemari karena memiliki kandungan gula yang relatif lebih rendah dibanding nasi.
Tumbuhan bertunas ini memiliki daun yang relatif lebar, dan sering dijadikan sebagai pembungkus makanan tertentu.
Di kota-kota besar daun talas jarang ditemui.
Namun, di sejumlah daerah tanaman ini mudah sekali ditemukan.
Daun tanaman ini pada umumnya berbentuk hati dan berukuran sedang hingga besar.
Panjangnya sekitar 40 sentimeter dan lebar 20 sentimeter.
Daun talas adalah bahan penting dalam hidangan Hawaii yang dikenal sebagai lau lau yang terdiri dari ayam, ikan mentega asin dan daging babi yang dibungkus dalam daun talas, dan dikukus dalam oven bawah tanah.
• Deretan Mobil Bekas Rp 100 Jutaan - Toyota Avanza Camry Honda Jazz, Yaris, Brio, Bagaimana di Jambi?
• Selingkuhan Istri Sembunyi di Kolong Kasur saat Suami Hendak Tidur, lalu Botol Obat Nyamuk Jatuh
Di Jawa Tengah, daun talas lebih sering dimasak sebagai buntil lompong, Anda pernah mencobanya?
Bukan hanya diolah sebagai makanan, daun talas ternyata punya segudang manfaat bagi tubuh, khususnya bagi kaum perempuan.
Berikut ini manfaat kesehatan dari daun talas.
1. Kesehatan Pencernaan
Daun yang dimasak mudah dicerna. Dengan kandungan serat makanan yang tinggi, sangat membantu untuk menjaga sistem pencernaan.
Serat menambah massa pada tinja dan menormalkan gerakan usus. Ini juga mencegah masalah pencernaan seperti sembelit dan sindrom iritasi usus.
