Tak Hanya Bikin Lahap Makan, Ternyata Sambal Simpan Manfaat Menakjubkan untuk Kesehatan

Sementara bagi orang yang tidak suka makan pedas, makan pakai sambal sedikit saja kadang sudah bikin lidah panas dan terbakar.

Tak Hanya Bikin Lahap Makan, Ternyata Sambal Simpan Manfaat Menakjubkan untuk Kesehatan
instagram @emo0802
Ilustrasi bikin sambal 

Tak Hanya Bikin Lahap Makan, Ternyata Sambal Simpan Manfaat Menakjubkan untuk Kesehatan Tapi Jangan Kebanyakan Ya!

TRIBUNJAMBI.COM - Bakso, mi ayam, rasanya kurang sedap tanpa sambal.

Tak sedikit orang yang menjadikan sambal sebagai pelengkap wajib saat menyantap makanan.

Sementara bagi orang yang tidak suka makan pedas, makan pakai sambal sedikit saja kadang sudah bikin lidah panas dan terbakar.

Daun ubi jalar rebus dan sambal asem
Daun ubi jalar rebus dan sambal asem (Instagram @inakoesoema)

Meski kadang bikin sakit perut kalau dimakan kebanyakan, ada manfaat sambal yang sayang untuk dilewatkan.

Berbagai manfaat sambal bagi kesehatan adalah:

Cara Terapi Uap Menggunakan Nebulizer, Apa Sebenarnya yang Dikeluarkan dari Tubuh?

Mantan Istri Sebut Teddy Suami Lina Orang yang Pintar Memutarbalikan Fakta, Sule Tak Sadar Karena Di

1. Kaya vitamin A dan vitamin C

Ada ribuan jenis cabai di dunia. Meski jenisnya berbeda-beda, secara umum cabai memiliki kandungan nutrisi yang serupa satu sama lain, misalnya saja cabai hijau.

Sekitar 115 gram cabai hijau mengandung kalori, gula, karbohidrat, dan lemak dalam jumlah sedikit.

Menariknya lagi, cabai hijau tidak mengandung kolesterol sehingga aman untuk kadar lemak darah kita.

Halaman
1234
Editor: suci
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved