Mitos hingga Deretan Manfaat Air Cucian Beras untuk Kecantikan, Bisa Gantikan ASI?

Mitos hingga Deretan Manfaat Air Cucian Beras untuk Kecantikan, Bisa Gantikan ASI?

TRIBUNJAMBI.COM - Air cucian beras adalah air bekas mencuci beras, ternyata ada manfaatnya.

Bedakan dengan air tajin, yakni air berwarna putih atau kekuningan yang kental ketika kita menanak nasi.

Manfaat air cucian beras adalah untuk kencantikan, terutama bagi kaum hawa.

Bahkan, kabarnya perempuan di China, Jepang, dan negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia telah menjadikan air ini sebagai salah satu bentuk perawatan kulit dan rambut.

Manfaat air cucian beras karena ada kandungan nutrisi di dalamnya.

Nutrisi dalam ar cucian beras meliputi: asam amino, vitamin B dan E, mineral, serta zat antioksidan.

Tapi, jangan gunakan air cucian beras pertama saat masih kotor.

• Tudingan Keras ke Ammar Zoni yang Jadi Penyebab Kematian Bayinya, Irish Bella: Omongan Itu Doa!

• Hasil Seleksi Administrasi CPNS Kemenkumham SMA SMK, Bisa Cek di cpns.kemenkumham.go.id atau SSCASN

Sebaiknya pastikan beras sudah bersih, lalu ambil airnya dari cucian beras terakhir.

Berikut 5 manfaat air cucian beras bagi kecantikan berdasarkan kandungan mineral dan vitaminnya:

1. Manfaat air cucian beras memperbaiki kerusakan rambut

Kandungan inositol dalam air cucian beras dapat memperbaiki rambut yang telah rusak, termasuk kusam dan bercabang.

2. Manfaat air cucian beras adalah karena ekonomis

Selain memiliki banyak manfaat, air cucian beras juga sangat ekonomis karena mudah didapat atau dibuat sendiri.

3. Air cucian beras bisa mencerahkan kulit

Menggunakan air cucian beras untuk mandi atau membasuh muka dapat membuat kulit lebih cerah dan menyamarkan noda hitam.

Bahkan, banyak produk kecantikan yang sudah menggunakan air cucian beras ini sebagai bahan tambahan, misalnya pada sabun, toner, dan krim.

• Terbongkar Daftar Nama Dewan Pengawas KPK Pilihan Jokowi, Ada Mantan Ketua KPK dan Jaksa Agung Muda

• Amalan Hari Jumat Selain Salat Jumat & Keutamaannya, Doa yang Dianjurkan Rasulullah SAW

4. Air cucian beras Mencerahkan kulit hitam akibat sinar matahari

Jika kamu merasa kulit wajah menghitam, gunakan air cucian beras sebagai air cuci muka sehari-hari.

Kandungan antioksidan dalam air ini dipercaya dapat merangsang produksi kolagen pada kulit yang dapat mencegah lahirnya kerutan, melindungi kulit dari dampak sinar matahari, dan bersifat anti-aging.

5. Air cucian beras Melembabkan kulit

Kulit kering yang disebabkan oleh pemakaian sodium laurel sulfate (SLS) dalam berbagai produk kosmetik dapat diredakan dengan rutin menggunakan air cucian beras ini.

Mitos Air Cucian Beras

Hati-hati mitos Air rebusan beras juga disebut-sebut aman diberikan pada bayi, namun klaim ini masih sangat meragukan.

Sebagai orangtua, kita harus pandai memilah mana mitos dan fakta untuk kesehatan bayi.

Inilah mitos manfaat air rebusan beras untuk anak-anak yang perlu diketahui agar tidak keliru:

1. Melatih anak menjelang waktu MPASI-nya

Banyak orangtua yang memberi anaknya dengan air cucian beras jelang waktu pemberian makanan pendamping ASI (MPASI).

Namun, kita sebaiknya jangan menggunakan air ini sebagai pengganti MPASI itu sendiri karena tidak steril dan memang tidak diperuntukkan untuk bayi.

2. Meredakan diare

Mitos ini tidak tepat.

Berdasarkan Ikatan Dokter Anak Indonesia, bayi dan anak yang sedang diare harus diberikan cairan agar tidak dehidrasi, cairan yang dimaksud adalah ASI, air putih, oralit, atau memberikan susu formula.

3. Menghasilkan energi

Hal ini adalah mitos karena air cucian beras bukan merupakan makanan.

Lagipula, air ini sangat tidak efektif diberikan ke bayi dan anak. Sebaiknya jangan gunakan air cucian beras untuk dikonsumsi.

4. Bukan digunakan di dalam tubuh

Jangan pula meneteskan air cucian beras pada mata dan telinga.

Air ini hanya untuk penggunaan luar, seperti pada kulit atau rambut, dan bahkan masih diperlukan penelitian lebih lanjut perihal manfaat dari air cucian beras ini.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Manfaat Air Cucian Beras yang Kamu Perlu Tahu"
https://lifestyle.kompas.com/read/2019/11/29/054156320/manfaat-air-cucian-beras-yang-kamu-perlu-tahu?page=all&_ga=2.170664866.384561445.1575798782-1558841448.1572424288#page2