VIDEO: Sering Lupa Menaruh Barang, Ini 6 Kebiasaan yang Harus Dilakukan Agar Tak Mudah Lupa
VIDEO : Sering Lupa Menaruh Barang? Ini 6 Kebiasaan Sehari-hari yang Harus Dilakukan Agar Tak Mudah Lupa
Editor:
Deni Satria Budi
Hal ini akan terjadi jika kamu tidak berolahraga.
Olahraga juga membantu menghantarkan nutrisi-nutrisi kunci pada otak yang mampu meningkatkan ingatan, fungsi kognitif dan kemampuan brlajar.
Jadi, pastikan kamu tidak melewatkan aktivitas fisik setidaknya 30 hingga 45 menit per hari. (Tribunstyle/Dhimas Yanuar).
VIDEO: Sering Lupa Menaruh Barang, Ini 6 Kebiasaan yang Harus Dilakukan Agar Tak Mudah Lupa (Rian Kurnia/Tribunjambi.com)
Berita Terkait
