5 Cara Sederhana untuk Mencegah Diabetes, Kalian Sudah Lakukan yang Mana?

Diabetes merupakan sebuah penyakit yang ditandai dengan adanya kadar gula atau glukosa yang tinggi pada aliran darah. Penyakit ini cukup berbahaya

5 Cara Sederhana untuk Mencegah Diabetes, Kalian Sudah Lakukan yang Mana?
simpson33
ilustrasi diabetes 

5 Cara Sederhana untuk Mencegah Diabetes, Kalian Sudah Lakukan yang Mana?

TRIBUNJAMBI.COM - Diabetes merupakan sebuah penyakit yang ditandai dengan adanya kadar gula atau glukosa yang tinggi pada aliran darah.

Penyakit ini cukup berbahaya, dan umumnya terjadi karena faktor genetik.

Artinya, saat orangtua terkena genetik anaknya pun iku terkena.

Diabetes bisa terjadi karena kebiasaan buruk yang mungkin sering kita lakukan.

Ilustrasi cek darah
Ilustrasi cek darah (AMR Image)

Salah satunya yaitu hobi mengonsumsi makanan manis dan jarang berolahraga.

Dikutip dari bobo.id, 5 cara sederhana ini bisa mencegah terjadinya diabetes.

Daftar Kuliner Ekstrem di Negara Asia, dari Nasi Cicak hingga Olahan Kalajengking dan Laba-laba

Diajak ke Kos, Bu Guru Ini Hubungan Intim dengan Pacar, Anak Murid Disuruh Lihat hingga Main Bertiga

1. Mengurangi Asupan Gula

Banyak penelitian yang sudah mengaitkan antara konsumsi gula dengan risiko diabetes tipe 2.

Diabetes memang dapat dipicu oleh banyak faktor, termasuk gaya hidup tak sehat.

Halaman
123
Editor: suci
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved